Les bienfaits du sport sur la santé ne sont
plus à démontrer. Mais savez-vous que
si le sport peut remodeler vos muscles, il peut également
modifier votre intellect ? Tout simplement, parce
qu'en pratiquant un sport donné, l'esprit
est obligé de travailler, lui aussi, dans
une certaine direction. A partir de là, vous
pouvez corriger plein de petits défauts, comme
par exemple;
- Vous manquez de concentration ?
Le tir à l'arc
est votre remède. Vous apprendrez à contrôler
vos muscles et jusqu'à votre respiration.
Pas moyen de penser à autre chose lorsque
vous serez devant votre cible. Le tir à l'arc
est autant un sport, qu'une discipline de l'esprit.
Fédération Française de Tir à l'Arc
268, Rue Brement
93110 Rosny sous Bois
Tél
: 01 48 12 12 20
- Vous avez des difficultés à nouer
de nouvelles amitiés ?
Les sports collectifs.
Bien sur, un ours mal léché ne
se transforme pas en golden boy jovial en trois
matchs
de volley, mais cela peut y contribuer. Dans
les sports collectifs, vous serez bien obligé de
communiquer, au moins sur le terrain. Résistez à votre
envie de tout plaquer pour aller vous cacher
sous vos couvertures, bientôt, à coup
sur, vous prolongerez ces échanges en
troisième
mi-temps.
Fédération Française
de Volley Ball
43,bis Rue d'Hautpoul
75940
Paris Cedex
Tél : 01 40 40 29
29 |
Fédération Française
de Basketball
117, Rue du Château des
Rentiers
BP 403
75626 Paris Cedex 13
www.basketfrance.com
Tél
: 01 53 94 25 00 |
- Vous avez tendance à vous laisser
marcher sur les pieds ?
Faites de la boxe. Cela vous
aidera à évacuer
vos frustrations et vous apprendra à faire
preuve d'agressivité. Vous vous rendrez
vite compte que même en respectant des
règles
et un certain fair-play, vous êtes capable
de rendre les coups...et pas seulement sur un
ring.
Fédération Française
de Boxe
Tour Essor 393
14-16, rue Scandicci
93508
Pantin Cedex
tél : 01 49 42 23 72
- Vous manquez de confiance en vous ?
L'escalade
vous aidera. L'escalade, et tous les sports "extrèmes".
Le but est de se dépasser. Parce qu'en
dominant votre peur et vos appréhensions,
vous acquerriez la certitude que si vous pouvez
faire ça, prendre la parole en classe,
c'est une douce plaisanterie.
Fédération
Française de la montagne
et de l'Escalade
8-10, Quai de la Marne
75019 Paris
Tél : 01 40 18 75 50 |
Fédération
Française de Parachutisme
62, rue de Fécamp
75012 Paris
Tél : 01 53 46 68 68 |
Si
vous souhaitez être informé avant
tout le monde de nos infos abonnez-vous à notre newsletter.
|
