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 Bienvenue dans le monde de l’hypnose, L’hypnose me passionne depuis de nombreuses années. C’est une science et un art riche de bénéfices. Je suis heureuse de pouvoir partager mes connaissances avec vous. J’espère que vous aurez autant de plaisir à lire ce livre que j’en ai eu à l’écrire. Je commencerai par vous expliquer les bases théoriques de l’hypnose, en termes clairs, imagés et simples à comprendre. Ensuite, nous verrons comment amener un ami, un parent ou vous‐même en état d’hypnose. Finalement, je vous donnerai quelques « histoires qui guérissent » que vous pourrez utiliser pour soigner, entre autres choses : o un problème de santé spécifique; o un manque de confiance en soi; o un problème de relation à l’argent. Ces histoires, qui sont en f ait des métaphores, sont particulièrement bénéfiques lorsqu’elles sont racontées à la personne en état d’hypnose. L’inconscient, que j’aime appeler le « jeune moi », est alors en état de grande réceptivité, car toutes ses ressources sont activées. Ses pouvoirs peuvent alors être exploités pour tirer le meilleur de ce que ces métaphores ont à offrir. Vous pouvez utiliser l’hypnose pour vous soigner (autohypnose), pour soigner vos parents et amis et pour faciliter l’atteinte d’objectifs financiers, familiaux et autres. Je vous invite à expérimenter les techniques de l’hypnose avec un partenaire. Ainsi, vous bénéficierez ensemble des techniques que je vous enseigne. C’est une très belle activité à faire en couple, en famille ou avec des amis. Bonne lecture!

Catherine Dupuis, hypnothérapeute, chimiste et auteure

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