Baby ping

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  • Publié le : 15 juin 2010
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"LE BABY-PING"
Boyardville 6-8 juillet 2007
Le "Baby-Ping" ! Cette expression était familière dans la sphère pongiste depuis déjà plus d'une dizaine d'années. En revanche, cette activité restait ponctuelle voire inexistante dans beaucoup de clubs. Chaque entraîneur faisait sa propre sauce, à tâtons, avec très peu d'exemples pongistes extérieurs. Mais aujourd'hui, ça bouge. Grâce à quelquesunscomme Olivier Skenadji (CSD du Gard) ou Sylvain Canitrot (professeur D'EPS, entraîneur à Levallois), cette activité a un cadre, des supports… Nous allons voir les exemples d'autres sports (comme le tennis ou la gymnastique) qui ont sûrement inspiré les pionniers du BBP, mais aussi tenter de répondre à des questions d'ordre pratique pour les clubs ou comités : quel âge ? quel matériel ? quelsexercices ? quels objectifs ? Les conseils du médecin régional : Tout d'abord, avec Emmanuelle Leleu, médecin conseiller de la Jeunesse et des Sports, rappelons l'intérêt de la pratique sportive des tous petits. Elle apparaît importante dans notre société de plus en plus sédentaire où l'intellect prend le pas sur le reste ("sport virtuel", "sport canapé"). De 0 à 3 ans, l'activité physique estrecommandée pour un bon développement psychomoteur et par simple besoin naturel de dépense physique (60 min./jour). Elle met en place des habitudes saines (prévention des accidents, de la surcharge pondérale…). Enfin elle permet une meilleure croissance physique et psychique. Quelques précautions sont toutefois indispensables à ce stade (environ de 0 à 6 ans) important de l'enfance. En effet, l'appareilosseux n'est pas calcifié, la masse musculaire est faible (ne pas travailler en force), l'appareil ligamentaire est très souple (risque d'entorse remplacé par risque d'arrachement), les mécanismes de régulation sont immatures (température, glycémie) et le langage est plus corporel que verbal (les émotions sont exprimées avec le corps, la notion de temps est faible, l'évaluation du danger aussi).Avant 6 ans, la technique peut couper l'envie par manque de découverte spontanée. Les activités doivent être variées et courtes, le plaisir et la rencontre des autres sont prépondérants. L'ébauche de la latéralité prend place vers 67 ans (l'apprentissage de la gestuelle peut commencer). Après cette acquisition, à 7-8 ans, la gestuelle peut s'affiner avec des cibles : l'enfant peut s'occuper de cequ'il ne fixe pas avec ses yeux (vision périphérique). La maturité du système visuel ne s'achève qu'à 10-11 ans ! En bref, l'objectif est d'abord de faire de l'enfant un sportif : trop de technique mène à la sédentarité. L'exemple du mini-tennis : Selon Frédéric Bernier, CSD Charente-Maritime de tennis, l'erreur est de faire mille activités sportives ou d'adresse (parcours, slalom, lancers) etfinalement peu d'activités en rapport avec le tennis, c'est à dire avec une raquette et une balle. Les enfants ont vu Nadal et se sont inscrits pour faire du tennis comme lui. C'est à l'éducateur d'aménager des situations plus faciles pour limiter l'échec, mais en restant dans l'essence de l'activité. Pour cela, on peut changer le matériel : balles en mousse, grosses balles, ballons… à la place de laraquette, on peut attacher une palette de chaque côté de la main, etc. On peut changer la taille du terrain et les règles : deux rebonds avant de taper, faire rouler la balle… Les séances durent 45 minutes à une heure (2 fois par semaine) et concernent des enfants de 5 à 7 ans ; leur nombre ne dépassant jamais 6. Les activités hors tennis (sans l'outil : échauffement, éveil…) ne dépassent pas 10minutes. Le comptage est permanent ! la technique est abordée, mais avec des mots plus simples, des images, des repères et beaucoup de démonstrations. La différence de taille étant importante entre l'éducateur et l'enfant, dès qu'un enfant réussit une gestuelle, il est montré aux autres. L'exemple de la gymnastique : Avec les bébés nageurs, la gymnastique est un des sports où l'on peut commencer le...
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