Cuisiner au micro onde

720 mots 3 pages

CUISINE AU MICRO ONDE

Légumes et accompagnements

Les pâtes:

Préparation : 20min Cuisson : 6 minutes Difficulté : Facile | | Ingrédients pour 4 personnes : 250g de pâte 1 litre d'eau huile sel | |

Préparation :Mettre dans une cocotte micro onde avec 1 litre d'eau bouillante.Ajoutez 2 cuillerées à soupe d'huile et du selCouvrirMettre la cocotte 6 minutes au micro onde, laissez reposer 10 minutes sans égoutter.Puis égouttez servez.

SAUCE BECHAMEL

Préparation : 5 mn Cuisson : 4 mn Difficulté : Facile | | Ingrédients pour 2 personnes : 30 gr de beurre 15 gr de farine 25 cl de lait Muscade Sel poivre | |

Préparation :Verser le beurre dans un bol allant au four à micro-ondes et le faire chauffer 20 secondes à intensité maximale pour qu'il fonde.Ajouter ensuite la farine et remuer.Cuire 30 secondes encore à la même intensité et ajouter le lait d'un seul trait. Bien remuer.Assaisonner d'un peu de muscade, de sel et de poivre. Cuire encore 3 minutes à intensité maximale. Mélanger pour rendre le tout homogène.

TOMATES CUITES AU FOUR MICRO ONDE

Préparation : 5 mn Cuisson : 3mn Difficulté : Facile | | Ingrédients pour 4 personnes : 4 belles tomates fermes sel brins de persil pour garnir | |

Préparation :Coupez les tomates en deux et disposez-les en cercle, dans la cocotte de 3 litres.Faites cuire 3 mn à pleine puissance et couvert.Laisser reposer 2 mn et servez garni avec le persil Avocats farci au poulet onctueux

Préparation : 10 mn Cuisson : 20 mn Difficulté : Facile | Coût : Economique | Ingrédients pour 2 personnes : 1 avocat moyen coupé en deux et dénoyauté 125 ml d'eau 225 g d'escalopes de poulet en lamelles 75 g d'oignons rouge émincés 120 g de yaourt nature peu gras 1/2 cuil. à café de cumin 5 g de beurre 1/2 cuil. à café de coriandre 1/4 cuil. à café de sel 1/2 cuil. à café de poivre 75 g de cheddar râpé sel | |

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Temps de préparation: 25 min Cuisson: 1 h Rendement: 4 à 6 Ingrédients 1 litre (4 tasses) de pommes de terre pelées et coupées en cubes (environ 4 pommes de terre) 45 ml (3 c. à soupe) de beurre 125 ml (1/2 tasse) de lait 30 ml (2 c. à soupe) de persil plat ciselé Sel de céleri au goût Sel d'oignon au goût 675 g (1 1/2 lb) de boeuf haché maigre 1 oignon, haché 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive 500 ml (2 tasses) de fromage en grains 1 boîte de 540 ml (19 oz) de maïs en crème 2,5 ml (1/2 c. à thé) de paprika Sel et poivre Préparation 1. Dans une casserole d'eau salée, cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres.….

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Preparation chili con carne + la vraie tartiflette aux lardons
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Ajouter la viande hachée et la cuire quelques minutes supplémentaires en en détachant les morceaux avec une fourchette. 3 Ajouter sur le mélange viande/légumes cuits : les tomates concassées, le bouquet garni (ou cube cuisson), les épices et saler. Laisser mitonner une demi-heure à couvert. Ajouter les boîtes d'haricots rouges et maïs (égouttés mais non rincés) et laisser finir la cuisson environ un quart d'heure en surveillant.….

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Je suis tres brulant
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Recette de Brioche vendéenne Cuisine vendéenne Temps total: plus de 2 heures Cuisson : 45 minutes Repos : 4 heures Ingrédients pour 4 personnes - 1 kg de farine tamisée - 2 cuillerées à café de sel fin - 3 œufs entiers - 250 g de sucre - 150 g de beurre tiède - 3 cuillerées de crème fraîche - 250 ml d'eau tiède - 50 g de levure de boulanger - 120 ml de lait - 2 cuillerées d'eau-de-vie - 1 cuillerée à soupe d'eau de fleur d'oranger 1. Dans un bol, délayer la levure avec le lait tiède et laisser lever au chaud une dizaine de minutes. 2. Dans une terrine, mettre la farine en fontaine et y déposer les ingrédients.….

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Dossier de partenariat
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Préparation : 45 min Cuisson : 30 min Ingrédients (pour 8 personnes) : - 1 paquet de pâtes à lasagnes - 3 oignons - 2 gousses d'ail - 1 branche de céleri - 1 carotte - 600 g viande de boeuf haché - 800 g purée de tomates - 1 verre d'eau - 1 verre à moutarde de vin rouge - 2 feuilles de laurier - thym - basilic Sauce Béchamel : - 100 g farine - 100 g beurre - 1l de lait - 3 pincées de noix de muscade râpée Nappage : - 70 g de fromage râpé - 125 g de parmesan - beurre Préparation : Emincez les oignons. Ecrasez l'ail. Hachez finement carotte et céleri. Faire revenir ail et oignons dans un peu d'huile d'olive.….

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Jap recette
617 mots | 3 pages

min Cuisson30 min Difficulté3/5 Type de plat Plat principal Ingrédients (Pour 4 personnes) - 250 g de riz rond - 8 oeufs (blancs si possible) - 150 g de blanc de poulet - 2 tomates - 4 cuillères à soupe de shôyu (sauce soja) - un sachet de dashi….

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Britannicus
406 mots | 2 pages

Faites cuire au four pendant 25 minutes à 180 °C (four préalablement chauffé). • 500g de fromage blanc • 150g de sucre ou (3 cuillères à café d'édulcorant liquide) • 2 cuillères à soupe de farine tamisée • 3 œufs (moyens) • 20cl de crème fraîche demi épaisse ou liquide • 1 cuillère à café de parfum au choix (de….

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Tyuiolp;
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Ingrédients : •250 g de beurre •250 g de sucre •250 g de chocolat •100 g de farine •6 oeufs •2 sachets de sucre vanillé Préparation : 1.Faire fondre le beurre et le chocolat ensemble. 2.Mélanger le reste des ingrédients entre eux. Rajouter à ce mélange le mélange beurre et chocolat fondu.….

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cuisine
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Cuisson : 12 mn (10+2) 4 personnes 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé 10 'capsules' de cardamome 1 cuillère à café de cannelle 1 litre d'eau 4 dl de lait 1 dl de sucre 1/2 dl de feuilles de thé noir Eplucher et râper le gingembre dans une casserole. Ajouter cardamome, clous de girofle et canelle. Verser l'eau et laisser cuire environ 10 mn.….

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3 Au moment de la préparation, retirez le cuissot de la marinade, égouttez-le et épongez-le. Préchauffez le four à 180° C. Badigeonnez le cuissot de beurre et assaisonnez-le de sel et de poivre.….

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Portez doucement à ébullition. Egouttez aussitôt (pour supprimer l'écume qui a tendance à se former pendant la cuisson). Remettez la cocotte sur le feu avec de l'eau au tiers de la hauteur, carottes, navets, oignon, ail, bouquet garni, sel, poivre. Lavez le cœur du chou coupé en 4. Otez trognon et grosses côtes.….

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plaidoirie
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INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 2 avocats bien mûrs Carrefour 1 citron jaune Carrefour bio 2 oeufs Filière Qualité Carrefour 3 cuillères à soupe de crème fraîche d’Isigny Reflets de France 80 g d'oeufs de lump Carrefour quelques tortilla chip nature recette mexicaine Carrefour pour la déco 1 échalote bio longue traditionnelle Carrefour TEMPS DE PRÉPARATION 30 minutes TEMPS DE CUISSON 0 PRÉPARATION Cuire les oeufs dans l’eau bouillante pendant 10 minutes. Réduire en purée les avocats et les relever avec le jus de citron.….

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Passer au mixer pour les réduire en poudre. Plats Sauté, puis rôti, ce poulet au cidre, aux pommes et au Calvados révèle son caractère typiquement normand. Prêt en : 1 heure 35 minutes Nb de personnes : 4 1 échalote 24 petits oignons grelots 70 g de beurre 2 cuil. à café de sucre en poudre 1 poulet prêt à cuire de 1,4 kg environ 1 verre de cidre brut 4 pommes 1/2 citron 1 verre à liqueur de Calvados 25 cl de crème fraîche sel et poivre Préparation : 20 minutes | Cuisson :….

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khra raquin zoulete
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Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 0 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) : - 1 gros concombre - crème fraîche (1 petit pot) - huile d'olive - basilic - sel et poivre Préparation de la recette : Pelez le concombre et coupez-le en fines rondelles. Faites-le dégorger avec du sel. Mélangez 3 cuillères à soupe de crème avec 1 cuillère d'huile d'olive...….

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Marketing
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Les paniers encastrables permettent de cuire différents types d’aliments en même temps : ils sont cuits en fonction de leur cycle de cuisson. * Le mijotage : la vapeur d’eau de la cuisson est utilisée en bain-marie et garantit le mijotage de la préparation culinaire. Les saveurs sont inégalées et les vertus diététiques maintenues (cuisson sans matière grasse). *….

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