20 Méthodes Pour Vous Motiver Tous les Jours et Vous Débarrasser de la Paresse

Si vous arrivez à vous motiver au quotidien sans contraintes, vous n’avez pas besoin de lire cet article. Si comme moi, vous avez des hauts et des bas et que vous cherchez souvent à faire plus que vous pouvez accomplir et que cela vous frustre, vous avez besoin d’une séance d’apprentissage des différentes techniques pour vous automotiver (je ne sais pas si ce verbe existe mais il devrait !)
La motivation est un simple état émotionnel qui stimule notre productivité. Cet état peut bien être la joie, la colère, le stress ou le calme selon les émotions que vous aimez adopter et qui vous facilitent le fait de donner le meilleur de vous même. Se motiver consiste donc à chercher à contrôler vos émotions de sorte à recréer en vous l’état émotionnel que vous désirez au moment voulu. Facile à dire !
Ne vous inquiétez pas, c’est aussi facile à faire tant que vous compreniez un principe fondamental à propos de l’automotivation. Cette dernière est en fait comme un muscle. Plus vous cherchez à vous motiver plus vous apprenez à mieux le faire et ainsi vous y parviendrait aussi plus rapidement. Si aujourd’hui vous trouvez que c’est difficile de vous mettre dans l’état émotionnel que vous désirez, c’est que vous vous n’êtes pas exercez assez. Votre « muscle automotivation » est encore faible et a besoin d’être renforcé.
Je peux pousser l’analogie plus loin et dire que pour se motiver, c’est aussi une question de temps. Si vous vous forcez trop à le faire au début, vous risquez de laisser tomber à force d’échouer. Mais en appliquant les 20 méthodes que nous allons découvrir ensemble aujourd’hui, en choisissant à chaque fois celles qui vous conviennent, vous allez pouvoir développer cette incroyable capacité qu’ont les grands productifs de ce monde : l’automotivation !
1- Positivez vos idées et surtout vos échecs :
Je ne connais pas quelque chose de plus démotivant qu’un échec ou qu’une déception