Depression et guerison

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  • Publié le : 12 septembre 2010
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Dépression et Guérison...

En tant que psychothérapeute ‘humaniste’ je vais essayer de vous expliquer ma conception de l’origine de la dépression...

I. Le “ça” , le “moi” et le “surmoi”

Lorsque l’enfant naît, il est en paix avec lui même...
Lorsqu’il est bien : il sourit et il dort, et lorsqu’un besoin se manifeste : il pleure ...
A la naissance, donc, l’enfant est lui -même !

Afur et à mesure de son développement il va peu à peu percevoir et apprendre des interdits de la part de ses parents ...
Il va apprendre à ne pas parler la bouche pleine, à dire “merci Monsieur”, “bonjour Madame”...etc. ...
Il va apprendre les règles de la société également : ne pas copier en classe, traverser dans les clous, ne pas voler, respecter les autres...
Toutes ces règles, il va peu àpeu les intégrer et essayer de les faire siennes...
Toutes ces règles que nous appelons “savoir vivre” sont érigées par les parents et la société afin d’offrir à l’enfant ce qui s’appelle l’éducation .
Ces interdictions ont pour but d’éduquer l’enfant à la vie sociale, elles vont peu à peu enrayer son coté ‘nature’ ...

Par ailleurs les parents vont également inculquer à l’enfant leurs propresrègles :
“chez nous, les enfants ne parlent pas à table!”,
“ un enfant ne discute pas un ordre de ses parents” ,
“tant que tu vivras à nos crochets tu feras les études que nous avons la bonté de te payer!” ,
“ un homme cela ne pleure pas! ” ,
“tu es trop grande pour un câlin !”...

Enfin, l’enfant va aussi de lui même intégrer d’autres ‘règles’ comme par exemple :
“quand maman fait ça:pas la peine d’avoir envie de lui parler, elle ne m’écoutera pas!”,
“quand papa fait cette tête là : j’ai pas intérêt à m’approcher”,
“visiblement mes parents ne s’intéressent qu’à mes résultats scolaires,
ils n’ont jamais le temps de me faire des câlins, ou de jouer avec moi !”...
“pour que Papa et Maman m’aime plus je pense que je dois être ... que je dois faire ...

Toutes ses règles, tousses interdits que l’enfant va intégrer en grandissant
vont former ce que l’on appelle le “surmoi”,
cette instance, cette petite voix en nous qui dit ce qu’il faut faire,
ce qui doit être fait, quels comportements nous devons adopter selon les circonstances
pour être tel que nos parents et la société le désirent.
Pour être quelqu’un de bien, quelqu’un de confiance, quelqu’un de digned’amour...

Par ailleurs les besoins de l’être humain, ses instincts naturels
comme la faim, la soif, ou encore ses sentiments instinctifs
comme la tristesse, la colère, la joie, l’envie, la jalousie, la sexualité... etc. ...
forment ce que l’on appelle couramment le “ça”, berceau de toutes nos pulsions,
de nos désirs les plus naturels, de nos goûts et aspirations...

Le surmoi a pour mission derégir nos instincts, notre “ça”,
de réglementer ce qui, de nos comportements naturels,
est acceptable ou ne l’est pas,
de transformer nos pulsions en des comportements acceptables socialement , ‘politiquement corrects’ !

Ainsi les forces du ”ça” composent avec les interdits et les règles du “surmoi”
afin que s’exprime le plus librement possible notre personnalité, notre “moi” .

Voici unexemple un peu simpliste qui permettra, je l’espère,
une meilleure compréhension de ce compromis ...

Imaginons une discussion entre les deux instances :
le ça : “j’ai terriblement faim : j’ai envie de chocolat”
le surmoi : “je te rappelle que tu es au régime!”

ici trois décisions possibles :
– soit le surmoi est trop autoritaire, et le moi décidera : “je ne mangerai donc rien!”
– soit le çaest trop puissant, et le moi décidera : “je m’en moque, j’ai envie de chocolat: je vais manger du chocolat et c’est tout !”
– - soit les deux instances sont en équilibre et le moi décidera : “ok, je vais manger une pomme!”

II. Naissance du “soi”.

Nous sommes sans doute tous d’accord pour dire que
donner une bonne éducation à un enfant
c’est lui offrir les conditions idéales de...
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