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  • Publié le : 3 avril 2011
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FATIGUE« NORMALE » ou « ANORMALE »

Quand la fatigue fait suite à un effort, qu’il soit intellectuel ou physique, et qu’elle disparaît au repos, avec le sommeil, elle est dite physiologique. Cette fatigueest non seulement normale mais même plutôt positive.
C’est en effet un signal d’alarme qui nous impose l’arrêt. Ainsi, la fatigue nous sert de garde-fou permettant aux organes de récupérer, aux tissusde reconstituer les réserves dépensées pendant le travail…Si ces réserves sont entamées, c’est l’épuisement.
En revanche, lorsque la fatigue survient hors de tout contexte d’effort, de travail, sielle touche plus l’humeur que les muscles, si elle se prolonge, si elle ne disparaît pas avec le repos et est présente dès le matin, elle est dite pathologique. Elle n’est plus bénéfique mais devientmauvaise et prend le nom d’asthénie. Diverse causes peuvent l’expliquer – difficultés existentielles, maladies physiques ou physiques- d’où la difficulté que rencontrent les médecins pour la traiter.Pour retrouver l’origine de cette fatigue qui se prolonge, le médecin pourra être amené à demander, après son examen clinique, des examens biologiques ou radiologiques.

METRO, BOULOT ET STRESSPour un quart des cas, l’asthénie installée depuis un mois, est en relation avec les contraintes de la vie quotidienne.
Le cas le plus typique est celui des femmes qui démarrent leur journée par uneheure de transport en commun (chemin qu’il faudra refaire le soir), la poursuivent par huit heures de travail dans une ambiance bruyante (avec un pause sandwich ou salade au milieu) et la terminent parles courses et les repas à préparer, la table à mettre et à ranger, les enfants à coucher…
Si ces femmes qui mènent une vraie double vie (travail - famille) sont effectivement les premières...
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