’ANIMATEU NUEL DE L E MA ATHLÉTISM EN

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ALAIN SMAIL- Entraîneur

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« Il faut une discipline rigide, une discipline de fer, pour atteindre ce qui est grand et durable. Cette discipline ne procède pas de simples débats académiques ou d’appels à la raison et à la logique. Cette discipline s’apprend à l’école de l’adversité. » GANDHI

Ce recueil a pour objectif essentiel de permettre aux animateurs des écoles d’athlétisme de cerner au mieux les principes d’entraînement du jeune athlète en devenir (benjamins et minimes). Il est la suite logique du travail effectué dans les écoles primaires avec les enfants de 8 à 12 ans à travers le programme du Kids’ Athletics de l’IAAF. Il sera suivi d’un autre ouvrage concernant l’entraînement des cadets (16-17 ans) dans les Centres Régionaux de la Confédération Africaine d’Athlétisme (CAA), étape intermédiaire avant l’accès aux Centres de haut niveau pour l’élite (HPTC de Dakar, de Maurice et d’Eldoret). Schéma d’organisation du suivi des talents en Afrique francophone Population Avant 12 ans Objectifs / Structures Contenu Remarques

• Accès à une structure d’animation sportive : écoles d’athlétisme, écoles fédérales

• Pratique polyvalente • Epreuves combinées

• Programme Kids’
Athletics de l’IAAF

13-15 ans Benjamins Minimes

• Détection de jeunes talents • Programme standardisé de • Ecoles de spécialités • Sélection d’athlètes confirmés • Centres régionaux d’entraînement de la CAA l’entraînement

• Batterie de tests • Pratique par famille de disciplines

16-17 ans Cadets

• Batterie de tests • Constitution d’une élite régionale

• Début de l’entraînement planifié

18 ans et +

• Suivi de l’entraînement de haut niveau • Centres d’entraînement de hautes performances

• Constitution d’une élite internationale

• Entraînement individualisé 1

OrIeNtAtIONs De l’eNtrAîNemeNt Du jeuNe
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