entrainement_minimes_usal
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Remerciements Je tiens à remercier sincèrement, Michel BERNARDAUD président général de l’association,
Franck BOISSEAU secrétaire générale et coordinateur sportif et Daniel LAPORTE pour m’avoir permis d’effectuer mon stage au sein de l’USAL
Je remercie aussi Benoit PAGES responsable de la catégorie minimes ‐15ans de l’USAL et tout les éducateurs de cette catégories pour l’accueil qu’il mon accorder dans leur équipe.
Je tiens à remercier enfin Julien et Yoann THOMAS, éducateurs lutte de l’ASPTT Chapelât pour leur soutient et leur encadrement lors des séances de lutte auxquels ont participés les minimes de l’USAL.
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SOMMAIRE
1) Introduction ……………………………………………………………………………………..........pages 1 à 5
a) Présentation de la structure
b) Problématique
2) Phase d’analyse et de test…………………………………………………………..pages 6 à 16
a) Analyse
b) Tests
3) Planification d’un cycle………………………………………………………………..pages 17 à 25
a) Objectifs du cycle
b) Cycle rugby/lutte
4) Conclusion………………………………………………………………………………………………………..page 26 5) Annexes……………………………………………………………………………………………………………...page 27 3
1) Introduction a) Présentation de la structure Historique
1902 : apparition du premier ballon de rugby à Limoges Le rugby à Limoges voit le jour en octobre 1902 au sein de la section Football ‐ Rugby de l’Association
Sportive de Limoges, à l’initiative de quelques sportsmen passionnés. Alors que les premières joutes opposent A.S.L à Périgueux, le premier match officiel de championnat Centre‐Sud est le théâtre d’un affrontement « fratricide » entre A.S.L et la J.S Limousine. Une lente évolution structurelle conduit à diverses fusions et la Section Athlétique de Limoges remporte son premier titre de champion du
Limousin de Première