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  • Publié le : 11 mai 2010
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Des actions globales à base de déplacements élémentaires aux activités athlétiques - courir, sauter, lancer
Compétences de l’élève Cycle 1 Réaliser une action que l'on peut mesurer Être capable de : courir, sauter, lancer de différentes façons (par exemple : - courir vite, sauter loin avec ou sans élan) ; - courir, sauter, lancer dans des espaces et avec des matériels - variés (par exemple :lancer loin différents objets) ; - courir, sauter, lancer pour "battre son record" (en temps, en distance). Actions globales à base de locomotion; exercices des capacités motrices dans des situation variées, incluant la rencontre et l’utilisation d’obstacles matériels: marcher, courir, sauter, lancer… Adaptation des conduites motrices: efficacité et précision, ajustement global des actions enfonction des trajectoires d’objets en mouvement, appréciation des distances, réaction à un signal Activités athlétiques. d’effectuer un parcours “ athlétique ” adapté dans lequel il devra : courir vite 30 m dans un couloir. Cycle 2 Réaliser une performance mesurée mettant en jeu des actions motrices variées, caractérisées par leur force, leur vitesse (par exemple : sauter loin, lancer fort, courir vite);- dans des espaces et avec des matériels variés (par exemple : lancer loin un objet léger) ; - dans des types d'efforts variés (rapport entre vitesse, distance, durée) ; - de plus en plus régulièrement. Cycle 3 Réaliser une performance mesurée : de différentes façons (en forme, en force, en vitesse...), par exemple : sauter haut, courir vite... ; dans des espaces et avec des matériels variés, parexemple : - lancer loin un objet lourd, courir en franchissant des obstacles...; - dans différents types d'efforts (relation vitesse, distance, durée), par exemple : nager longtemps ; - régulièrement et à une échéance donnée (battre son record). Les activités athlétiques où la performance est mesurable peuvent faire l’objet d’apprentissages de type technique; elles se prêtent à l’utilisation desnotions de vitesse, de rythme, d’accélération, de trajectoire, d’intensité, de durée. Mise en oeuvre : · activités athlétiques.

Les activités

Les activités athlétiques, les courses avec ou sans obstacles, les sauts et les lancers avec ou sans élan, les parcours variés, qui se prêtent à l’usage de la mesure pour l’appréciation des performances. Activités athlétiques.

L’élève de Cycle …sera capable

d’établir une performance en lancer, course et saut, établissant une relation entre le résultat et sa manière de faire :

d’établir une performance - en course de vitesse et d’obstacles. - en course longue.

sauter par-dessus un obstacle bas (hauteur de genoux) ou au-delà d’un espace délimité (environ 1 mètre). lancer des objets légers (balle, sacs de graines...) dans des ciblesadaptées, verticales ou horizontales.

lancer loin de manière adaptée des objets variés. sauter loin et haut. courir sur le plat ou des obstacles, vite ou longtemps.

SAVOIRS A Habiletés motrices : CONSTRUIRE - utiliser et affiner des actions élémenQue doit aptaires (courir, sauter, lancer) dans un prendre l’élève milieu aménagé et contraignant. ? Méthodes : - intégrer les contraintes liéesaux consignes du maître et à l’aménagement matériel. - - reconnaître le résultat de son action. Attitudes et motivations : - accepter de réussir, d’échouer. - accepter de passer à son tour. Notions et connaissances : - vite, loin, limites (dehors, dedans...), cible, trajectoire.

Habiletés motrices : - lancer en rotation (un cerceau, une comète) ou en translation (une balle légère, un javelotd’initiation...). - sauter : passer d’une course à une suspension pour aller loin, pour aller haut. - courir : adapter sa course à la distance à parcourir ou d’une durée. Méthodes: - mesurer, comparer des performances. - observer, identifier des “manières de faire”. - mettre en relation une performance mesurée et des manières de faire. Attitudes et motivations : - accepter les contraintes, la...
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