Genou
Les blessures de sur utilisation les plus fréquentes au genou sont 1) le syndrome fémoraux-rotulien, 2) le syndrome de la bandelette ilio-tibiale, 3) la tendinite rotulienne, 4) la tendinite de la patte d’oie, 5) les différentes bursites, et plusieurs autres. Voyons voir les deux premières. Une bursite est une inflammation d'une bourse séreuse. Les bourses séreuses sont des poches remplies de liquide situées autour des articulations, entre les tendons et les os. Elles protègent les tendons et les muscles dont elles facilitent le glissement sur les os. La bursite est différente de l'arthrite, la première siégeant à l'extérieur de l'articulation alors que la dernière est un changement à même l'articulation. La tendinite de la patte d'oie est une inflammation des trois tendons des muscles constituant la « patte d'oie » situés à la partie supéro-interne du tibia.
Les muscles de la patte d'oie sont les muscles associés aux trois tendons qui s’accrochent à l’intérieur du genou à la manière d’une « patte d’oie ». Ces 3 muscles sont tendus le long de la cuisse : le sartorius, le muscle gracile et le semi-tendineux. Ils stabilisent le genou en flexion, dans les côtes et les descentes. Le remarquable de la patte d'oie réside dans le fait que les 3 muscles précédemment cités proviennent de 3 loges différentes et sont innervé par 3 nerfs différents.
La tendinite rotulienne est une maladie extrêmement fréquente qui pourrait frapper pratiquement n'importe qui, des athlètes aux ouvriers. La tendinite rotulienne est également connue sous le genou cavalier. Il est fréquent chez les personnes impliquées dans des activités qui incluent beaucoup de courir, sauter, s'arrêter et recommencer. Le tendon rotulien est