Définition :
Mieux gérer son temps au quotidien est désormais un impératif. Equilibrer judicieusement son temps de travail, temps de formation, temps social et temps de loisir est aujourd'hui la priorité de tout un chacun pour s'assurer une vie plus saine et mieux accomplie
Gerer son capital temps : Est-ce que le temps est un capital :
Comment arriver à conjuguer sa vie professionnelle avec sa vie familiale sans omettre sa vie relationnelle, la formation personnelle (apprendre continuellement au long de sa vie), les loisirs et instants de détentes dans une dimension de temps finie ?
Une journée dure 24 heures dont 7 à 8 heures de sommeil, une année 365 jours.
Il semble évident que le temps doit être géré comme un capital, si l'on souhaite éviter un tant soit peu les crises de panique et le stress négatif.
Je vous propose ci-après non pas une méthodologie ni une recette mais une manière de guide, un cadre qui peut servir de base de travail afin que chacun puisse développer sa propre méthode.
Ce sera sûrement celle-là la plus efficace!
En effet, chacun de nous construit sa propre vie avec son rythme spécifique et ses contraintes particulières. Il est donc évident qu'un méthodo standard ne saurait répondre à la totalité des cas particuliers. Aussi, est-il préférable de puiser parmi les outils proposés les mieux adaptés à sa situation, à ses ambitions.
En référence de cette série, je liste quelques ouvrages particulièrement intéressants pour compléter son enseignement et affiner sa propre gestion du temps
Comment gérer-vous votre temps ?
Vraisemblablement vous utilisez déjà quelques outils et pratiques. Il n'est donc pas nécessaire de réapprendre en permanence le principe de l'eau chaude. Au risque de vite se lasser et de refermer l'étude.
D'autre part, c'est bien depuis une étude critique précise et objective de ses propres pratiques qu'il convient de démarrer une démarche de progrès et d'amélioration des comportements.
Quelques questions à se poser