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La prise de conscience est la conscience qui consiste a avoir du recul, a faire sur soi même et ce qu’il l’entoure un retour, c’est la notion de conscience réfléchit et morale. Elle indique de plus le changement de comportement soudain du sujet et elle consiste en général a se libérer et est contraire a la spontanéité. Mais en même temps, La libération de quelque chose est quelque chose de très vague. La libération désigne la sortie de l’ignorance, l’accès a une meilleure connaissance mais non de liberté maximal alors ce remettre en question pour prendre conscience de quelque chose peut cependant être excessive et peut empêcher le sujet de ne plus agir alors, La prise de conscience est elle toujours source de libération?

La conscience a plusieurs niveau. Du plus faible, la conscience spontané: C’est l’action on ne réfléchit pas a ce que l’on fais on agit. Cela s’oppose a la conscience réfléchit, plus haut degrés de conscience. Prendre conscience est l’un des principe de la conscience réfléchit. Alors on n’ est pas conscient, on le deviens. La liberté quand a elle, fais partie de la spontanéité. Elle consiste a se libérer de tous ce qui nous empêche d’être nous même. Elle renvoie donc tout les deux l’homme et a sa capacité de se re-questionner lui-même, de faire un retour sur lui-même, il impose un effort de remise en question de l’homme.
Tout d’abord la prise de conscience nous permet de savoir notre passé, notre enfance , notre vie et des choix que l’on aient pu faire. Freud nous explique que , par sa citation « le moi n’est pas maitre dans sa propre maison », le moi conscient non seulement ne contrôle pas une grande partie d’une pensée et des désirs qui font la vie mais en plus il ne se connait pas réellement lui-même puisqu’il n’a pas conscience d’être déterminé dans ses choix et ses sentiment par des pensées inconscientes. Il fait alors la découverte du psychisme qui a pour but de retrouver le passé refoulé dans l’inconscient qui