Le stress est-il devenu le mal du siècle ?

Récemment une vague de suicides parmi les salariés de France Télécom et de Renault a été attribuée au stress au travail. De tels drames conduisent à se demander si le stress ne serait pas devenu le mal du siècle. Le stress permet l’adaptation de l’organisme aux contraintes environnementales. Il est donc utile mais peut se révéler nuisible lorsqu’il est en excès ou mal géré.
Après avoir examiné le phénomène du stress dans la société contemporaine, il convient de se demander si le stress est véritablement un mal nouveau et pourquoi.

I – Le stress dans la société contemporaine

Le stress est devenu le mal du siècle, ses causes sont multiples et les manifestations plus ou moins graves.

1 – Les causes • Les conditions de travail ; la peur de la crise et du licenciement • Les problèmes relationnels (isolement…) • Les agressions sonores (circulation) et visuelles (télévision) • Le manque de repos et d’activités de détente

2 – Les manifestations • Fatigue, angoisse, troubles du sommeil… • Voire dépressions et suicides

S’il est évident que le stress est lié au mode de vie actuelle, le stress n’est pas un produit de notre société, il existait précédemment.

II – Pourquoi le stress est actuellement considéré comme le mal du siècle

La pensée commune veut que le stress soit apparu dans les années 1980. Pourtant le stress a toujours existé mais il est peut-être aujourd’hui moins bien supporté

1 - L’homme a toujours été confronté à des situations de stress • L’homme préhistorique devait se battre pour se maintenir en vie • Nos ancêtres ont dû faire face à de nombreuses guerres, des famines, des épidémies terribles

2 – L’individualisme de la société actuelle fragilise l’homme face aux situations de stress • L’homme contemporain est autonome et plus individualiste • Les réseaux familiaux et sociaux se sont effilochés • La religion n’est plus un