Méthode

6628 mots 27 pages
Mettre en oeuvre, exercer et utiliser sa mémoire.
1- Apprenez attentivement :
Montaigne disait "l'attention est le burin de la mémoire". Mais la plupart des élèves, jeunes ou adultes, sont incapables d'un simple "quart d'heure" d'application et d'attention continues
Pour y arriver il faut tout d'abord créer autour de soi les conditions matérielles et psychologiques de l'attention : s'isoler des bruits, des personnes et des choses, tout ce qui aura tendance à vous distraire (exemple : travailler sur une table nette vous évitera la tentation de feuilleter des papiers sans rapport avec l'objet de votre apprentissage) s'assurer d'un confort minimum là où on a décidé d'apprendre : température agréable et modérée, bonne aération des lieux, éclairage suffisant, siège à la bonne hauteur...(en bref : ne vous mettez pas par terre ou dans un placard sous prétexte que vous aimez mieux !) se tenir droit et savoir tout de suite et exactement ce qu'on a à faire et par quoi commencer (rien de plus fatigant que les faux départs !) poser sa montre devant soi et se mentaliser, c'est à dire s'immobiliser quelques secondes en pensant : je vais apprendre ce chapitre et pour celà j'ai 20 minutes, pas plus, pas moins.
2- Apprenez en hiérarchisant :
Il faut avoir d'emblée 2 réflexes : "dégraisser" la leçon : feuilleter rapidement les pages du chapitre à apprendre pour repérer les titres des parties et sous-parties, essayer d'apprendre tout de suite le plan général de la leçon, ses grandes divisions et leur enchainement. Ce désossage permet de disposer d'une armature solide sur laquelle on peut ensuite greffer toutes les autres connaissances sans risquer de se "noyer". aller du général au particulier : il faut descendre lentement dans le détail en reliant sans arrêt les faits les uns aux autres, et en les situant exactement à l'intérieur du plan général. En prenant l'habitude de hiérarchiser les idées principales et les idées secondaires, vous éviterez le piège de la

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