« Nous sommes nés une fois, il n’est pas possible de naître deux fois, et il faut n’être plus pour l’éternité. toi, pourtant, qui n’est pas de demain, tu ajourne la joie ; la vie périt par le délai, et chacun de nous
« Nous sommes nés une fois, il n’est pas possible de naître deux fois, et il faut n’être plus pour l’éternité. Toi, pourtant, qui n’est pas de demain, tu ajourne la joie ; la vie périt par le délai, et chacun de nous meurt affairé. La sagesse est décision, elle est refus d’ajourner la joie. » Épicure (341 – 270 av. J.-C)
Vivre dans le moment présent, ici et maintenant, au jour le jour, c’est le principe de base que les psychologues du XXIème siècle utilisent afin de permettre à leur clients de trouver le bonheur.
Cependant, Épicure vécu trois siècle avant Jésus Christ et déjà, il mettait en avant la nécessité à vivre ici et maintenant. Ce philosophe grec fonda l’école de l’épicurisme, une recherche de bonheur et de sagesse, jusqu’à atteindre l’ataraxie. Cette citation définit l’idée de la phrase latine « Carpe Diem », profiter de l’instant présent. Épicure nous explique que la jubilation résulte du fait de vivre à l’instant présent, c’est-à-dire que la pensée se trouve au même endroit que le corps. Être capable de vivre ici et maintenant résulte d’une retenue et d’une intelligence mature provenant de la sagesse.
Nous pouvons donc en déduire que nous mourrons pour avoir trop attendu durant notre vie, l’attente du « mieux » nous tue. Le moment présent est unique et n’apparaitra jamais à nouveau.
Lorsque nous vivons le moment présent, nous ne nous soucions pas du lendemain ou des erreurs du passé. Ainsi, en vivant chaque jour comme le début d’une nouvelle vie, nous ne regrettons pas nos choix de hier et vivons ainsi dans la joie et la bonne humeur. De manière à reconnaitre le bonheur lorsqu’il arrive, il est nécessaire d’être présent. En remettant à plus tard nos projets, on finit par ne rien faire, puis, le regret d’une vie monotone s’installe en nous. Il est donc nécessaire de céder à ses désirs et à sa curiosité.
Le bonheur se trouve dans le moment présent lorsque nous nous laissons