ORAL EPS

INTRO

L'EPS à l'école primaire doit permettre aux élèves, selon les programmes de 2008, de développer des capacités motrices, de pratiquer des activités physiques, sportives et artistiques, de mieux connaître leur corps, de mettre en place des valeurs sociales et morales.

En ce qui concerne plus particulièrement la course, c'est une activité athlétique. Elle est une mise en oeuvre de la compétence 1des programmes qui est de réaliser une performance au cycle 2 mesurée en distance et en temps au Cycle 3. Au cycle 1,on parle de pratique d'activités physiques libres ou guidées. Dans le domaine des activités athlétiques, il y a également les activités de sauts et de lancer. Dans cet exposé, à partir de ma pratique personnelle, je vais montrer comment l'EPS permet aux élèves de mieux se connaître, tout d'abord d'un point de vue physique et ensuite sur le plan du mental. Enfin, je présenterai une situation concrète dans laquelle pourront être observés ces deux paramètres.

DVPT

Tout d'abord, l'EPS doit permettre à l'enseignant de proposer à ses élèves une éducation à la santé. Cela passe par une bonne connaissance de leur corps et de ses réactions, notamment au niveau physique.

Pour ma part, l'entraînement tout au long de cette année m'a permis de mesurer tout le travail qui peut se faire au niveau musculaire, respiratoire et cardiaque. Dans un premier temps, au niveau musculaire, j'ai pu me rendre compte que les muscles mobilisés n'étaient pas les mêmes selon les activités sportives pratiquées. De même au niveau cardiaque. Ayant un coeur plutôt adapté aux efforts sur la longueur, le passage à la course de demi-fond qui se rapproche davantage d'un travail de vitesse s'est révélé très difficile. Enfin, au niveau respiratoire, le travail sur le souffle a été très important dans ma préparation car je me suis vite rendu compte que ma respiration n'était pas adaptée .

Dans le cadre de la classe, les élèves seront eux aussi amenés à