Exposé d’EPS

Il est très important que les élèves puissent développer leurs capacités artistiques et physiques, soient à l’aise avec leur corps afin qu’ils puissent évoluer sereinement dans la vie de l’école et dans la société. Les finalités de l’EPS rejoignent ainsi celles de l’école, c’est pour cela que cet enseignement y a une place légitime.
Naturellement les enfants prennent plaisir à bouger, à jouer ensemble ; l’école se doit de répondre à ce besoin. Par un entraînement régulier, l’enseignant doit montrer qu’avec de la persévérance mais aussi grâce au plaisir du sport, chacun est capable de progresser, « d’apprendre à mieux se connaître, à mieux connaître les autres et aussi et surtout à veiller à sa santé ». Mon exposé s’articulera en deux parties, tout d’abord par la mise en relation de ma préparation au concours avec la vie en classe puis en proposant une séance d’athlétisme. J’ai axé mon exposé sur l’importance du travail en groupe.

C’est dans cette optique que j’ai préparé l’exercice du 1500 mètres. C’est une épreuve très difficile pour les personnes qui n’aiment pas courir, ce qui est mon cas, notamment car elle demande un entraînement régulier (une à deux fois par semaine) sur une longue période (une année) une préparation aussi bien physique que mentale. Mais c’est aussi une épreuve particulière par sa distance alliant endurance et rapidité. Pour s’y préparer, nous avons grâce à mon enseignante d’EPS divisé l’année en séances. Il fallait alterner entre course d’endurance et exercices fractionnés sur 200m, 400m et 800m. C’est une méthode qui permet de progresser rapidement et d’acquérir une envie, un plaisir de courir. D’après moi, ce type d’exercices doit être mis en place dans une classe. Bien sûr, les activités athlétiques en primaire ne se déroulent pas sur une année mais sur une séquence d’une quinzaine de séances. L’élève ne doit pas percevoir l’athlétisme comme une activité consistant à « courir pour courir » mais comme un moment