Selon vous, pourquoi est-il important de favoriser la pratique sportive chez les enfants et adolescents ?

L’activité sportive est nécessaire pour les enfants parce qu’ils ont besoin de bouger. Ils ont beaucoup d’énergie à dépenser et l’avantage du sport est de permettre à l’enfant ou à l’adolescent un développement harmonieux de son corps. La pratique sportive chez ces jeunes est importante pour la forme physique, de plus c’est un excellent moyen de socialisation, qui favorise également l’estime de soi et la motivation de l’enfant.

La pratique sportive passe par les activités physiques et sportives scolaires, de loisir ou de compétitions de tous les niveaux. Elle est bénéfique pour la santé de l’enfant et pour la prévention des pathologies de l’âge adulte. Elle permet de lutter contre le surpoids et l’obésité, qui connaissent une forte progression. La pratique sportive protège la santé en diminuant les risques de développer de nombreuses maladies telles que le diabète, cancer, maladies cardio-vasculaire.
Elle favorise également le bien-être physique puisqu’elle permet d’être en forme et donne l’occasion aux enfants de libérer leur trop-plein d’énergie. L’enfant se défoule, évacue, la pratique sportive améliore la condition physique de l’enfant ainsi que le développement moteur de l’enfant (santé osseuse, la respiration).
Elle permet aussi à l’enfant de développer des capacités physiques telles que la souplesse ou encore la force. Elle inculque la connaissance de son corps, l’enfant apprend ainsi à gérer sa santé, à se contrôler et se canaliser. Il apprend à mieux comprendre ce qu’il ressent, à connaître ses limites et la douleur à travers la pratique sportive.

En apprenant à l’enfant, à entrer en contact avec des connaissances extra-familiales, à échanger, partager avec les autres, l’activité physique et sportive joue un rôle essentiel dans sa socialisation. Elle développe à l’enfant un bien-être social important, en passant par le développement de