L'OBESITE

D’où vient l'obésité?

En France il y a environ 5,8 millions de personne obèse et une grande partie au États-Unis 89,8 millions.
La propagation de cette maladie reflète les transformations rapides qui ont affectées les sociétés et les comportements au cours des 20 et 30 dernières années : la technologie est de plus en plus répandue avec une mécanisation croissante (véhicules à moteurs, escaliers mécaniques, outils électriques aidant pour toutes les activités quotidiennes). Cette technologie favorise donc la réduction des dépenses d’énergies . Donc les personne se dépense moins et sa favorise l'obésité. Cette maladie est du à la sur alimentation et aussi au mauvaise mesure d'hygiène alimentaire. Elle est aussi du a des troubles psychologiques. Dans certains cas , l'obésité peut s'apparenter à un handicap qui empêche de se déplacer avec aisance . Il engendre des difficulté pour s'habiller , se laver , se déplacer , prendre les transports en commun et une présence constante d'une auxiliaire de vie ou autre...
Comment remédier à l’obésité ?

Bien qu’il n’existe pas encore de traitement miracle, différents outils permettent de lutter contre ce fléau. La première étape consiste à faire appel à un professionnel de santé (médecin généraliste, nutritionniste, diététicien endocrinologue...) qui envisagera une ou plusieurs mesures parmi lesquelles :

- Un régime alimentaire adapté.
Rétablir l’équilibre est nécessaire. Moins de calories , graisses et sucres, plus de fruits et légumes et féculents. Au besoin, le patient se verra remettre des menus et recettes adaptés à son cas.
- Une reprise de l’activité physique.
En général de marche, vélo ou piscine pour débuter.
- Une thérapie comportementale ou une analyse.
Comprendre et modifier son rapport à la nourriture avec l’appui d’un spécialiste de la psychologie est souvent