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Recrutement interne et externe en entreprise

4804 mots 20 pages
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« Comment contrôler et gérer le stress" !
Conférence du 20 avril (c) Dirigée par Didier Pénissard Thème :

www.developpement-personnel-club.com

« Comment contrôler et gérer le stress" !

Table des matières
Le stress est un ami ! ........................................................................................................................................... 3 1 - Le stress a toujours existé !............................................................................................................................ 3 Les hormones du stress - Comment Agissent-elles en Vous ?......................................................................... 4 3 - Quel type de « stressé » êtes-vous ?............................................................................................................ 5 4 - Le type A :.................................................................................................................................................... 5 Type A et Burnout ............................................................................................................................................ 6 Le type B : ......................................................................................................................................................... 7 Le type C : ......................................................................................................................................................... 8 Solutions pour tendre vers le type B : ................................................................................................................ 8 Que faire quand vous avez peur d'Agir ! ............................................................................................................ 9 Comment mobiliser du "bon stress" ?.............................................................................................................. 10 Comment débusquer votre pire ennemi ?

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