La plupart des emplois aujourd'hui, surtout les emplois traditionnellement féminins, exigent l'utilisation d'un ordinateur. Cet outil est maintenant utilisé pour le travail de bureau, la vente aux détails et les services, les tâches de comptabilité, la conception graphique, le traitement informatique et plusieurs chaînes de montage. L'ordinateur portatif est plus fréquemment utilisé aussi « sur le terrain » ou au bureau.
Quels sont les problèmes de santé fréquents liés à l'utilisation d'un ordinateur ?
Les problèmes de santé les plus courants sont les problèmes visuels, les blessures des tissus mous et le stress.
Les problèmes visuels
Les symptômes de problèmes oculaires liés à l'utilisation d'un ordinateur incluent : * une sensation de picotement aux yeux, de démangeaison ou de friction; * une irritation; * une fatigue oculaire; * une sensibilité à la lumière; * des rougeurs; * une vision floue ou double; et * une myopie temporaire (incapacité de voir clairement des objets distants après l'utilisation d'un ordinateur).
Les muscles oculaires se fatiguent si vous fixez un écran d'ordinateur pendant un certain temps. Si votre moniteur est situé près d'une fenêtre, vos yeux se fatigueront en tentant de s'ajuster à la différence de luminosité entre la lumière extérieure, qui est plus forte et la luminescence de votre moniteur.
Le travail à l'ordinateur réduit la fréquence de clignotement des yeux et peut entraîner leur assèchement. La luminescence, l'intensité de la lumière ainsi que les couleurs et les contrastes à l'écran sont également des facteurs importants. L'utilisation de lentilles bifocales et progressives peut causer des tensions aux yeux, au cou et aux muscles de vos épaules lorsque vous regardez l'écran, ce qui peut aussi entraîner des blessures aux tissus mous.
Les blessures des tissus mous
Les blessures aux poignets, aux bras, aux épaules, au cou, au dos ou aux jambes figurent parmi les plus fréquentes chez les