مقدمــــة:
الجودو هي فن قديم في القتال قبل أن تكون لعبة رياضية. رياضة يابانية الأصل، إلا أنها أصبحت الآن ضمن الألعاب الرياضية الأولمبية
الراجح أنها ظهرت منذ عهد سحيق جدا قبل ظهور الكاراتيه بمئات السنين، فقد كانت الرياضة الدفاعية في اليابان قبل ظهور جماعة الساموراي هي (الجوجيتسو) أو ما يطلق عليه (النينجا) و كانت مقتصرة على الرهبان و الحرس الإمبراطوري فقط، وكانت هناك رياضة السومو المعروفة الآن، إلا أنها كانت تتطلب ضخامة غير عادية في الوزن.
و في تلك الفترة قامت الحروب الأهلية في اليابان، و اشتدت إلى درجة خاف معها اليابانيون من أن استخدام الأسلحة لمدة أطول في تلك الحروب قد يؤدي إلى فناء شعبهم كله، فقرروا أن تكون تلك الحرب بدون أسلحة، فكان لا بد من أن يتعلم أفراد الشعب العاديون فن الدفاع عن النفس، إلا أن النينجا يستخدمون أسلحة، والقتال بطريقتهم صعب، و يحتاج إلى عشرات السنين المتواصلة لتعلمه، والسومو يتطلب ضخامة في الوزن، فابتكر الياباني (جيجور كانو) طريقة قتالية جديدة لصغار الحجم، وفي نفس الوقت بدون سلاح وأسماها "الجودو" وترجمتها "الطريق القويم"
هدف اللاعب الرئيسي هو إسقاط الخصم على الأرض عن طريق حركات إرباك معينة، تفقده التوازن وتجعل حمله ثم طرحه أرضا امرأ سهلا، مع محاولة تحقيق ثلاثة عناصر في الرمية بقدر الإمكان و هي: السرعة – القوة - السقوط الكامل على الظهر. مع محاولة تثبيت الخصم أرضا أكبر مدة ممكنة.
حركات الجودو كاملة
أولا: فنون الإسقاط (nage waza) تنقسم إلى قسمين
* تكنيكات الطرح من الوقوف tachi waza
هذه الحركات التي يرمي لاعب الجودو فيها الخصم بدون أن يسقط أرضا
حركات اليد te waza
حركات الورك koshi waza
حركات الرجل ashi waza
* تكنيكات الطرح عن طريق التضحية sutemi waza
هي الحركات التى يرمي لاعب الجودو فيها نفسه لطرح الخصم
التكنيكات الخلفية.Ma Sutemi Waza

التكنيكات الجانبية . Yoko Sutemi Waza
ثانيا: حركات التقييد أو الإحكام Katame Waza
وهي حركات التثبيت Osae komi waza
حركات الخنق Shime waza
حركات الكسر kansetsu waza
ثالثا: حركات الضرب atemi waza
الضرب بالذراع ude ate waza وهي على أنواع الضرب بالأصابع واو بطرف اليد أو بقبضة اليد أو المرفق
الضرب بالرجل ashi ate waz aأيضا أنواع مثل الضرب بالكاحل أو الكعب
رابعا: حركات الكاتاkata وهذه