Voila gervaise
I) Cours (8 pts):
1) Dites comment varient les besoins musculaires en dioxygène en fonction de l'activité (ne considérer que des phases de repos et un effort modéré) (3 pts)
!: il est bien spécifié de ne considérer qu'un type d'effort qui est un effort modéré. Il faut donc éviter de parler d'effort plus ou moins intense et de VO2max. Réponse: les besoins musculaires en dioxygène augmentent dès le début d'un effort, restent à peu près au même niveau pendant tout l'effort, puis ne reviennent à leur niveau de repos qu'après une phase de récupération pendant laquelle les besoins diminuent lentement.
2) Qu'est-ce que VO2 max? Donnez 2 paramètres qui peuvent le faire varier.(2 pts)
!: dire qu'il s'agit d'un volume de dioxygène maximum ne signifie rien en soi: il faut préciser à quoi il sert. Les 2 paramètres doivent être bien distincts (éviter âge et taille par exemple) Réponse possible: VO2max est le volume de dioxygène maximum que peut consommer un individu (notamment ses muscles) lors d'un effort à un instant donné. Il varie par exemple en fonction de la masse musculaire ou du sexe.
3) Définir les termes suivants : cycle respiratoire, volume courant . (2 pts)
!: ne pas confondre cycle respiratoire et fréquence respiratoire = nombre de cycles /minute. Ne pas confondre volume d'air et volume de dioxygène. Réponse: cycle respiratoire = 1 inspiration + 1 expiration volume courant = volume d'air qui entre puis sort des poumons au cours d'un cycle respiratoire.
4) QCM: choisir l'affirmation qui est vraie (la réécrire ou l'entourer) – (1 pt)
Le coeur accélère son rythme dès que les muscles sont fatigués - Le coeur accélère dès le début d'un effort – Le coeur accélère tout au long de l'effort.