Zeriikh

3379 mots 14 pages
LISTE ALPHABETIQUE DES AFFECTIONS
Introduction:
Avant de chercher le mal ou le dysfonctionnement dont vous souffrez et de sélectionner le produit correspondant, il est important que vous vous rendiez compte que la phytothérapie ne fonctionne pas comme la médecine traditionnelle. Les médicaments que prescrit un médecin interviennent le plus souvent activement dans les processus chimiques dans notre corps. Presque toujours, ils s'accompagnent d'effets secondaires, parce qu'ils agissent aussi là où ce n'est pas nécessaire. Avec les médications phytothérapeutiques rien de tel. L'action d'un comprimé d'aspirine ne dépasse pas 20 minutes. Il n'en est pas de même pour la phytothérapie. Celle-ci permet à votre corps de travailler luimême à sa guérison, ce qui est parfois un processus assez long. Il vous faut donc patienter pour laisser à votre corps le temps de faire son travail. Hippocrate de Kos (460-377 av J-C) avait l'adage suivant: "Que votre nourriture soit votre médicament et que votre médicament soit votre nourriture". A la même époque à peu près, vivait, en Inde, un médecin dont les paroles ont été confiées à l'Ayur Veda et qui avaient la même teneur: "Si votre nourriture n'est pas bonne, votre médicament reste sans effet. Si votre nourriture est bonne, vous n'avez pas besoin d'un médicament". Ces connaissances de l'alimentation se sont perdues en grande partie, mais, ces dernières années, elles sont récupérées peu à peu par la Médecine Orthomoléculaire. Nous réalisons de plus en plus que certaines plantes, outre des vitamines et des minéraux, contiennent aussi ce qu'on appelle des phytonutricients qui peuvent nous protéger contre toutes sortes de maladies. Beaucoup de maux figurant sur la liste alphabétique sont suivis par plus d'un produit: ce qui veut dire que tantôt l'un, tantôt l'autre, souvent même l'un et l'autre ont leurs effets bénéfiques. Cela ne signifie pas que vous deviez utiliser tous ces produits à la fois: il faut rechercher, au cours d'un

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