Laguna Beach: The Real Orange County

Lauren est née à Laguna Beach en Californie le 1er février 1986, fille de Katherine (née Lawrence) et James (Jimmy) Conrad. Elle a une petite sœur Breanna Conrad également actrice née en 1989, et un petit frère Brandon Conrad. Elle s'est fait connaître par la télé-réalité Laguna Beach saison 1, dont elle est le personnage principal. Elle continue par Laguna Beach saison 2, dont le personnage principal est Kristin Cavallari. Cette dernière est citée comme l'ennemie de Lauren Conrad. D'ailleurs, c'est