Pour t’aider à mieux mémoriser

Quand c’est le temps d’étudier, c’est bien utile d’avoir de la mémoire; il y a tant de choses à retenir. Ce petit guide veut te donner quelques trucs qui t’aideront à mieux te servir de ta mémoire.

1- Comprendre, c’est bien important!

Pour commencer, rappelle-toi que tu mémorises mieux ce que tu comprends. Avoir des trucs pour mémoriser est bien utile pour retenir des choses que tu ne comprends pas, tu prends des risques! Lesquels? Par exemple, de ne pas répondre à la bonne question avec ce que tu as retenu, d’avoir un blanc de mémoire le jour du test et de tout oublier.

11- Trucs pour mieux comprendre

a. Intéresse-toi à ce que tu apprends car c’est plus facile de retenir des choses qui t’intéressent.
- Si ça ne t’intéresse pas beaucoup, pose-toi des questions pour essayer d’éveiller ta curiosité : À quoi ça sert? Qu’est-ce que je pourrais faire avec ça? Essaie de relier tout çà à des choses que tu connais. Par exemple, si tu apprends les muscles des bras, tu peux te demander quels muscles bougent lorsque tu lances un ballon dans un panier de basketball.
- Si tu trouves difficile de trouver ça intéressant, essaie de rester positif quand même.

b. Prends des notes en classe. Fais des dessins qui vont t’aider à mieux retenir e que l’enseignant à dit, décris les exemples qu’il prend pour t’expliquer quelque chose. Tu peux aussi faire ça avec les feuilles qu’il te donne. c. Explique ce que tu viens d’appendre à quelqu’un comme un ami qui apprend la même chose que toi ou tes parents. Ça peut te permettre de vérifier si tu as bien compris s’ils te posent des questions et ça te permet de mieux mémoriser. d. Si tu ne comprends pas, n’hésite pas à demander à ton enseignant ou à un ami de t’expliquer de nouveau. N’attends pas d’avoir ta feuille de test devant toi pour le faire.

111- Conditions physiques qui t’aident à mieux comprendre Points à tenir compte :

- Mange de