Bilan final15% Test Cooper 15%Note:Français: Note finale: /17.5ParLorichamar PierreNuméro de Groupe : Travail présenté à Marie- Eve Corriveau Dans le cadre du coursGestion du stressCégep Ahuntsic H20231PARTIE 1 – ÉVALUATION DE LA CAPACITÉ CARDIO VASCULAIRE – DE LA GESTION DU STRESS ET FORMULATIONS D’OBJECTIFS SMARTa) RÉSULTATS AU TEST DE COOPER (15%)*preuve sur SEESAW pour les 2 / 1.5 points Joindre la capture d’écran de l'application mobile pour les 2.Ce qu’on doit voir : La date, la distance parcourue, la durée et le trajetDébut de sessionFin de sessionb) FORMULATION DE VOTRE OBJECTIF #1- CARDIO-VASCULAIRE / 1 pointVotre objectif SMARTRéussiNon réussiÉcrivez la formulation complète :Question 1 : Votre objectif cardio a-t-il été atteint ? / 2 points …afficher plus de contenu…

(Environ 150 mots)Le nombre de mots : c)
FORMULATION DE VOTRE OBJECTIF # 2- Gestion du stress / 1 pointVotre objectif SMARTRéussiNon réussiÉcrivez la formulation complète :Question 2 : Votre …afficher plus de contenu…

/ 2 pointsPar exemple, en quoi celle-ci a pu contribuer à améliorer vos habitudes et vos attitudes face à des situations de vie identifiées, comme étant un signe de stress pour vous.(Environ 100 mots)Le nombre de mots :PARTIE 2 – CAPACITÉ À PRENDRE EN CHARGE SA PRATIQUE RÉGULIÈRE DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUEQuestion 4 : De quelle façon avez-vous fait preuve d’autonomie ? / 3