BTS AM sujet YOGA

Pages: 2 (293 mots) Publié le: 6 janvier 2014
Compte rendu en français
Le yoga et la relaxation sont très présents dans les entreprise car ils apportent aux salariés de la sérénité, la souplesse, il favorise la remise en forme, corrigeles mauvaises habitudes de posture, soulage les maux de dos et les muscles, réduit le stress et ses symptômes, problèmes circulatoires, il réduit le risque de crise cardiaque. Mais ils apportentaussi à l’entreprise des bien faits comme calme dans le lieu de travail, la concentration des salariés et maximise la performance. Mentalement, ils facilitent et maintiennent une entreprisesaine extérieurement et intérieurement. Ces techniques de relaxation ont une place importante dans les écoles de commerce. Les universités comme Harvard, Berkeley, ou l'Institut de Technologie duMassachusetts, ont incluent dans leurs programmes ces techniques. Cette tendance va augmenter en Espagne. Grâce à cette technique les salariés peuvent se détendre pour donner un maximum de leurcapacité pour favoriser la performance.












Courrier en langue espagnole
ISDIN
N°5 Calle de Castilla
28041 MADRID

A la atención de todo el personal
MADRID, El 06 de Enerode 2014

Assunto : El acceso a las sesiones de relajación
Distinguido señor, Disitinguidos señores,
Para todo el personal sesiones de relajación serán organizadas por Fransisca Arrigorriaga.El yoga permite ofrecer flexibilidad, serenidad, promueve la aptitud, corregir los malos hábitos de postura, aliviar el dolor y músculos de la espalda, reduce el estrés y sus síntomas, problemascirculatorios, se reduce el riesgo de ataque al corazón.
Las sesiones de relajación se llevarán a cabo en la sala de reunión todos los lunes y jueves de 12h a 13h.
Si quieres participar a lassesiones, completáis el documento adjunto y enviarlo al Departamento de Recursos Humanos.
Reciban un cordial saludo.

Carmen BENEZET
Assistante Manager
Benito Lozano Galibar
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