Si vous avez déjà souffert d'une récente infection vaginale due à un champignon, apprenez les gestes qui permettent d'éviter un maximum l'apparition d'une nouvelle mycose vaginale.

Tout d'abord, prenez soin de votre flore vaginale (voir l'article sur La flore vaginale) :
Utilisez un savon adapté à la toilette intime et surtout, supprimez les savons dits "alcalins" ou "basiques" car votre vagin est un milieu acide.
Ne vous lavez pas trop souvent les parties génitales, une fois par jour suffit amplement ! Évitez de vous laver avec un gant (plein de microbes) et préférez votre main.
Ne pratiquez pas de douche vaginale, c'est à dire n'orientez pas le jet de douche directement dans le vagin, vous ne faites pas cela avec votre œsophage, et bien là c'est pareil !
Lorsque vous allez à la selle, essuyez-vous d'avant en arrière (c'est à dire du vagin vers l'anus).
N'utilisez pas d'adoucissant lorsque vous passez vos sous-vêtements à la machine à laver : c'est très agréable pour l'odeur mais nocif pour votre muqueuse vaginale...

Si vous ressentez de petites démangeaisons au niveau de la vulve, vous pouvez appliquer une crème apaisante adaptée (de marque Saforelle par exemple, c'est très efficace) le matin et ne pas porter de vêtements qui vous moulerait trop l'entrejambe durant la journée.

Si votre médecin vous prescrit des antibiotiques pour soigner une angine ou un autre mal, prévenez-le que vous êtes sensibles aux mycoses vaginales et voyez avec lui pour un antibiotique pas trop général, qui ne risquerait pas de vous déséquilibrer votre flore.

Herpès génital
L'herpès génital est une maladie causée par un virus, elle est donc contagieuse. Son mode de transmission est le contact. On dit alors qu'elle est sexuellement transmissible car le virus attribué à l'herpès génital ne se déclare que sur les parties génitales ; on l'attrape lors de rapports sexuels non protégés par le préservatif, mais aussi lors de n'importe quel contact à cet endroit là : une