Comment réussir à échouer ?
L’expression n’est malheureusement pas de moi mais de Paul Watzlawick, un des grands penseurs du changement : c’est le titre d’un de ses livres. Mettre en œuvre ce qu’il faut pour ne pas atteindre ses objectifs fait-il partie de vos habitudes ? Vérifions cela grâce à 3 grandes règles. Par objectif, entendez « ce que j’ai envie d’avoir, d’atteindre ou de réussir », quel qu’en soit le contexte (professionnel, personnel, sportif…) Première qualité à présenter : il faut que l’objectif soit exprimé de manière négative. Quelques exemples parmi d’autres : « je ne veux plus m’énerver contre mon fils qui me fait sans cesse ces p… de crises d’adolescence », « je veux perdre du poids » ou encore… « je veux arrêter de fumer ! » Si vous avez exprimé un objectif de cette manière au cours de cette année, donnez-vous 2 points. Poursuivons : essayez de visualiser au moins la première étape de votre marche vers l’objectif. Si vous n’y parvenez pas ou si vous n’aimez pas l’image qui prend forme (si elle déclenche une sensation de type « Beurk ! »), mettez-vous 2 points. Ex : « je veux arrêter de boire du vin en mangeant. Je me visualise mangeant une bonne viande saignante avec un verre d’eau, et ça me parait triste à mourir ! » Enfin, pour vraiment faire la différence, il faut que l’atteinte de votre objectif vous pose un problème « écologique », le mot étant entendu ici comme ce qui concerne votre environnement (ce qui vous inclut). Ex : vous ambitionnez ce poste de direction générale mais au fond de vous, vous savez qu’il n’y aura alors quasiment plus de place dans votre vie pour votre femme et vos enfants, et vous souffrez déjà de les voir si peu actuellement… Si vous vous êtes fixé un objectif non écologique cette année, mettez-vous 2 points Dépouillement : Si vous avez entre 1 et 2 points, vous êtes… Eh, là… Vous vous croyez dans Marie-Claire ? Non, pas de dépouillement mais la suite immédiatement, sans attendre le prochain épisode.