Coup droit

Pages: 4 (887 mots) Publié le: 6 janvier 2015

Pour réaliser un coup droit solide il faut penser à 7 aspects :
La tête
Le regard
La position des épaules
L'action des bras
La position de la raquette
La prise de la raquette
Le jeu dejambes
Les différentes prises de coup droit :

Il y a plusieurs phases au coup droit. Regardons les une par une :
- Première chose importante la prise du coup droit qui aidera à déterminer si lejoueur fera un coup droit plat ou avec effet;
- Ensuite il y a la préparation du coup droit, la mise a niveau
- Puis, la frappe
- Et finalement l’accompagnement, l’après-frappe.
Ici on vois bien lesdifférentes phases :

La préparation :
Les épaules débutent leur rotation pour les ramener face au filet et le bras qui tient la raquette débute son trajet vers l'avant.
La raquette est toujoursen retard par rapport à la main.
Le mouvement correspond à un lancer du bras vers l'avant et vers le haut (convexe).
Le corps se place entièrement de profil, avec la jambe gauche qui vient se placerdevant la jambe droite, pour avoir des appuis en ligne.
En fin de préparation, les 2 bras sont séparés, le bras gauche est parallèle au filet et la raquette est derrière le joueur, le coude droitdécollé du corps, la tête de raquette est toujours haute.
La préparation doit être terminée approximativement quand la balle touche le sol.
Pendant toute la préparation, les yeux sont fixés sur laballe.

Mise a niveau de la raquette :
Le bras gauche commence à s’écarter vers la gauche, pour laisser passer la raquette à la frappe et pour donner de l’élan au mouvement.
La raquette continue às’abaisser et le bras gauche continue son trajet vers la gauche, il est toujours presque tendu, maintenant en direction de la balle.
La raquette est au niveau de la balle, le tamis presqueperpendiculaire au sol.
Le relâchement du poignet permet à la tête de raquette d’être en retard par rapport à la main (la main est devant la tête de raquette et le manche de la raquette pointe la balle).
Ce...
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