Coutaeu

Pages: 2 (287 mots) Publié le: 25 février 2011
飞刀练法:
一、飞刀的练法
(一)飞刀的捏刀法
飞刀的提捏刀方法共有三种:
1.以食指和拇指微屈相互轻轻对捏住刀尖或刀柄,刀刃朝前.其余三指向掌心屈卷或自然伸展。往前抛掷时,迅速屈腕、松捏撤开飞刀,使之向前在空中翻转,以刀尖定着于日标。
2.以中、食二指指节并拢来夹住近刀尖处。往前抛射时,迅速屈腕,屈指抖臂,同时中、食二指松夹,使刀及时飞掷而出奔向标靶。3、以中、食二指或食指与拇指相互捏住飞刀柄末端的红绿绸条。抛掷时,向前屈腕、抖臂、松捏用甩劲将刀挤射击向目标。

(二)飞刀练习练习飞刀,先取稻草或杂草扎制成一“十”字状人标靶,也可以取木板一块,用墨笔绘出入头的耳、目、鼻、口,以及胸腔躯干和四肢。由距离草人或木板2米处开始定点定位练习,每日早、中、晚3次练习发放,每次发放的数量可根据自身的时间、环境等情况来确定。每练习完一月后,后退0.5米。直至距靶5—6米定位距离而刀无虚发时,则大功告成。飞刀的运行路线因为是一弧形抛物线,用的离心力,所以掷力取准点时,应高于标靶数寸,才可以击中目标。须注意的是距靶越远,出手时的刀头和手臂越高。
凡练习拥飞刀暗器者,只要能吃苦耐劳,勤学苦练,一年即可以韧见成效,两年左右即可功成。但练习时勿“三天打鱼,两天晒网”,只凭几分钟的热度,数日的冲动来练习。要想取得成功,必须树立信心、恒心和决心。

二、、飞刀的掷射

(一)前掷射法
前掷射法是用飞刀掷射前面的敌人。可分为正掷、斜掷和迎手拥三种技法。
1.正 掷
右手中、食二指捏刀在手,向后、向上弧形摆臂上扬并快速屈肘向前经头部右侧,在于心将朝下时肩、肘、碗协调发力抖劲,手指松捏,使飞刀在空中旋转一周,以刀尖击中标靶。也可以有手捏刀屈肘上举于头部右侧,然后有臂向前协调发力抖劲,将刀掷出。
2.斜 掷右手中、食二指捏住刀尖向后、向右斜上方摆臂扬起(身体略向右倾斜)并快速向前,当手心将朝左时,肩、肘、腕协调配合发力抖劲,手指松捏,将刀飞掷而出射向标靶。也可以右手捏刀屈肘上举于头部右侧向前发力。
3.迎手掷右手拇指、食指捏刀在手,向后、向上弧形摆臂扬起并快速经头部右侧向前,当手心将朝下时,右臂、肘、腕协调发力抖劲,同时用左手往上向里迎击有前管下侧,有手拇、食二指松捏,使刀脱手飞出在空中翻转一周奔向标靶。也可以不向后进行摆臂动作,而直接捏刀在手屈肘上举于头部有后侧,然后右臂向前协调抖劲发力,左手由下往上迎击右前臂下侧,手指松夹,将刀掷向前方标靶。

(二)后掷射法
后掷射法是用飞刀掷击后面追赶的敌人。可分为左后掷、右后掷和獭狗钻挡三种,其中左后掷又分为反掷、旋掷、搂掷法三钟,有后掷又分偷掷、摆拥、吊掷法三种。
1、左后掷
(1)反 掷:右手拇指和食指二指捏住刀尖置于身体右侧;身体微左转,右手捏刀向前、向左肩上方划弧摆臂屈肘,当手心将朝后时,迅速屈肋抖手,手指松夹,使刀向后飞掷而出。
(2)投 掷:右手拇指和食指捏住刀尖置于身体右侧;然后,身体微左转,右手捏刀向上屈抬平肘并迅速向左肘处平行旋臂划弧摆动,至手心将朝后时,及时用力勾腕抖劲,手指松捏,发出飞刀,使刀由体左侧或腋下朝后平行旋转一周,射击标靶。在使用旋掷法时,若欲从左腋下发刀,左臂要上抬。
(3)搂掷:右手母、食二指捏住刀尖置于身体右侧(或屈肘上举于右肩前);然后,右手捏刀向左侧斜下方斜行摆动,至手心将向后时,臂、肘、腕协调发力抖手,二指松捏,使刀由下向上,向后翻转而出,射向标靶。
2.右后掷
(1)偷 掷:右手捏住刀尖屈肘立于体前或体侧。然后身体右转,右臂向前、向下、向后划孤摆动;当手心将朝后时.迅速勾腕,臂、肘、腕协调发力猛甩,手指松夹.使刀由上向下翻转一周射向目标。
(2)摆 掷:右手拇指和食指捏住刀尖屈时横置于胸前。然后身体向右转动,右手捏刀向前、向右、向后平行弧形摆臂,当手心将朝后时,手腕、小臂、肘部、肩背迅速协调配合发力抖劲,撒手掷出飞刀,击向后侧标靶。
(3)吊 掷:右手拇、食二指捏住刀尖自然垂臂收置于体右侧或屈肘斜置体左侧;然后身体向右拧转,右手捏刀向前、向上、向后竖行摆臂;当手心将朝后时,小臂、肘部、肩膀协调配合及时勾腕发力抖劲,撒手将刀飞掷而出,击向标靶。
3.癫狗钻档“癫狗钻挡”掷刀技法是将飞刀从两腿之间由下向后射向标靶,这种掷飞刀法常令对手防不胜防,此法可分为抬单腿和不抬腿两种动作。其基本技法与偷掷飞刀法相似,所不同的地方是将飞刀由档下向后掷射击敌,这里不再详细叙述。...
Lire le document complet

Veuillez vous inscrire pour avoir accès au document.

Devenez membre d'Etudier

Inscrivez-vous
c'est gratuit !