Dissertation la pratique d'une discipline sportive la

1654 mots 7 pages

Camille R 27 mars 2012
1 LCE
Sport

La pratique d’une discipline physique sportive dans l’enceinte de mon université.

En quoi pratiquer une activité physique, de plus obligatoire dans le cursus universitaire à un quelconque intérêt sur mes études ou à contrario peut venir interférer dans ma gestion du temps ?

Pour y répondre, il me semble intéressant avec le recul, d’en mesurer l’impact sur le sentiment d’efficacité personnel et de m’interroger sur le bien-fondé de mon choix à savoir « la musculation ».

En outre, quels bienfaits puis-je en retirer dans ma vie estudiantine et sur mon développement physique et psychique? Pour expliquer mon choix, je vais dans un premier temps développer la notion de musculation en dégageant les traits principaux de la discipline tout en me référant à mon programme personnel. Ensuite, j’analyserai les atouts ou les contraintes que j’ai perçus. Enfin, j’en tirerai le bilan au terme du semestre de participation régulière à raison d’1h30 par semaine.

La musculation a souvent mauvaise presse.
En effet, tout le monde a déjà entendu des remarques désobligeantes ou des rires moqueurs à propos des bodybuildés. De plus, certaines émissions de télévision n’hésitent pas à tourner en ridicule certains amateurs de « muscle over size ».
Plus étant, ces pratiquants sont souvent soupçonnés d’être « dopés » comme des bestiaux de foire forcés à la testostérone ou d’être des tas de muscles sans cervelle.

Ceci étant, force est de constater que l’explosion de salles est en progression constante. De plus, ces salles ne sont plus réservées qu’aux gros bras mais ont attiré une clientèle de tous types : monsieur et madame tout le monde, du jeune adulte au papy. Aussi le choix de la musculation s’est imposé après avoir pu juger sur place lors d’une salle de fitness. Cette discipline me semblait accessible à la sportive

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