La dépression
1) Définition.

La Dépression est un trouble mental qui est caractérisé par une baisse d'humeur, accompagné également d'une baisse de l'estime de soi et d'une perte d’intérêt ou de plaisir dans une activité qui habituellement l'individu pratiquait. La dépression est une condition handicapante qui peut retentir sur le sommeil l'alimentation et sur la santé en général,ainsi que sur la famille, la scolarité ou le travail.

2) Les Symptômes de la Dépression.

La dépression entraîne un « ralentissement » dans la vie quotidienne. C'est à dire dans la vie active, notre forme intellectuelle et physique.
Un état de dépression persiste plus de quinze jours.

2-1) Forme Physique :
Fatigue :même sans avoir fait d’efforts particuliers, la personne éprouve en permanence une sensation de manque d’énergie. Cette sensation omniprésente vient s’ajouter au découragement et à la douleur physique et morale. Une des caractéristiques de cette fatigue dépressive est que ni le repos, ni le sommeil ne l’atténuent.
Ralentissement général : la dépression ralentit tous les gestes ; il faut donc plus de temps pour accomplir les tâches habituelles. On n’a pas la force. Les émotions, les pensées et les actions sont comme « engluées » par la maladie. Les mouvements du visage sont diminués, il en ressort une impression d’inexpressivité qui peut laisser croire à de l’indifférence. La parole est lente, traînante. La personne a le sentiment de ne plus être capable de réagir. Certaines fonctions du corps, comme la digestion, sont également ralenties.
2-2) Vie Active

Tristesse intense : dans la dépression, la tristesse est douloureuse,difficile à vivre incompréhensible et envahissante,de plus elle est accompagnée de pleurs sans motif et d’un sentiment de désespoir chez l'individu.
Incapacité à éprouver du plaisir : chez les personnes souffrant de dépression, les petits plaisirs de la vie disparaissent de jour en jour . Pour l'individu tout paraît terne et sans