ECHELLE DE RATHUS (échelle d'affirmation de soi)
Nom :……………………………………….. Prénom :…………………………………… Age :…………………………………………Date de l’examen :…………………………

Indiquez à quel degré les affirmations suivantes sont caractéristiques ou descriptives de votre comportement. Veuillez utiliser la cotation ci-dessous et mettre une note à chaque affirmation : +3 très caractéristique +2 plutôt caractéristique +1 un peu caractéristique -1 un peu non caractéristique -2 plutôt non caractéristique -3 vraiment non caractéristique

La plupart des gens me semblent être plus agressifs et défendre mieux leurs droits que moi.
Il m'est arrivé d'hésiter par timidité au moment de donner ou d'accepter des rendez.-vous.
Quand la nourriture dans un restaurant ne me satisfait pas, je m'en plains au serveur ou à la serveuse.
Je fais attention ne pas heurter les sentiments des autres, même lorsque je sens que l'on m'a blessé(e).
Si un vendeur s'est donné beaucoup de mal à me montrer une marchandise qui ne me convient pas parfaitement, j'ai un moment difficile lorsque je dois dire non.
Lorsqu'on me demande de faire quelque chose, j'insiste pour en savoir la raison.
Il y a des moments où je cherche une bonne et vigoureuse discussion.
Je me bats pour arriver aussi bien que les autres dans ma profession.
A vrai dire, les gens tirent souvent profit de moi.
J'ai du plaisir à entreprendre des conversations avec de nouvelles connaissances ou des étrangers.
Souvent je ne sais rien dire à des personnes séduisantes du sexe opposé.
J'hésiterais à téléphoner à un grand établissement de commerce ou à une administration.
Je préférerais poser ma candidature pour un autre travail par lettre plutôt que par un entretien personnel.
Je trouve embarrassant de renvoyer une marchandise.
Si un parent proche et respecté est en train de m'ennuyer, j’étoufferais mes sentiments plutôt que d'exprimer cette gêne.
Il m'est arrivé d'éviter de poser des questions par peur de paraître stupide.
Pendant une discussion