Etudes Francais

1076 mots 5 pages

Corps humain et Santé:

L’exercice physique
Comment concilier le sport et le maintien d’une bonne santé ?

Usain Bolt- Final du 200 m aux JO de Londres -2012

Révisions des pré-requis
Vrai ou faux?
1/ Les organes prélèvent dans la circulation sanguine des nutriments et du dioxyde de carbone.
II/ Le sang arrive aux organes par les veines et en ressort par les artères. III/ L’air pénètre dans le corps humain par le nez ou la bouche; il est conduit vers les poumons par la trachée.
IV/ Les aliments passent dans le sang au niveau de l’intestin grêle.

V/ Nutriments et dioxygène libèrent de l’énergie utilisable, entre autres, pour le fonctionnement des organes.

Un moulage des poumons de l’Homme

Quelques aliments

Villosités de l’intestin grêle

Nutriment: molécule soluble utilisable par l’organisme, qui passe de l’intestin grêle dans le sang et provient de la transformation chimique des constituants alimentaires Vrai ou faux?
1/ Les organes prélèvent dans la circulation sanguine des nutriments
Faux
et du dioxyde de carbone
II/ Le sang arrive aux organes par les veines et en ressort par les artères. Faux

III/ L’air pénètre dans le corps humain par le nez ou la bouche; il est conduit vers les poumons par la trachée.

Vrai

IV/ Les aliments passent dans le sang au niveau de l’intestin grêle

Faux

V/ Nutriments et dioxygène libèrent de l’énergie utilisable, entre autres, pour le fonctionnement des organes?

Vrai

Si vous n’avez pas eu 5 points au quizz: revoir vos cours de 5ième ou le résumé dans votre manuel page 202.

Chapitre 4 :
Le muscle et ses besoins énergétiques

Tessa Worley, Française

slalom géant de Kranjska Gora

Un effort physique implique un travail musculaire. Ce travail (exprimé en joules) est une mesure de l’énergie mécanique développée pour réaliser les mouvements liés à l’effort.
On quantifie l’intensité d’un effort physique en calculant sa puissance (exprimée en Watts),

en relation

Les étirements au karaté
340 mots | 2 pages

| avant l’effortpour échauffer lamusculature | 6 à 8 secondesd’étirement –contraction(à répéter 2 fois) | toujours suivi d’untravail dynamique dugroupe musculaireconcerné | combinaisond’étirements | 8 sec d’étirements passifs, puis8 sec d’étirts actifs (même muscle)8 sec d’étirts passifs(+ travail dynamique…) | avant un effortviolent | à faire 1 fois pourchaque groupemusculaire(enchaîner les 3 phases) | toujours suivi d’untravail dynamique dugroupe musculaireconcerné | Etirementpostural | mise en jeu de plusieurs groupesmusculaires en étirement etcontraction afin de réaliser lespostures désirées. | au cours d’uneséance spécifiqueouen complémentd’échauffement | postures maintenuesde 20 secondes àplusieurs minutes(peuvent êtrerépétées) | objectif : bien-être ,ou entretien physiqueou récupérationou éveil corporel(début d’échaufft) | Etirementactivopassif | - étirement passif du gpe musculairecontraction volontaire contre unerésistance (15 à 20 secondes)- relâcher- aussitôt : étirt passif par le poidsdu corps (ou partenaire), lentement,sans à coup | en find’entraînement (ouaprès un bonéchauffement) pourtravailler sasouplesse | à faire 3 à 5 fois,surtout pour lesmuscles raides | - Aide possible d’unpartenaire avecbeaucoup de sérieuxet de communication.- Jamais avant uneffort ou avant unecompétition | Dynamique | étirement avec élan (« à coups, … ») | JAMAIS : DANGER !….

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Usain bolt : la révélation
1659 mots | 7 pages

C'est le premier sprinter à améliorer trois fois de suite le record du monde du 100 m et il a obtenu la plus nette amélioration du record depuis le passage au chronométrage électronique en 1968[3]. Usain Bolt naît le 21 août 1986 à Sherwood Content[4], un lieu-dit situé dans la paroisse de Trelawny, en Jamaïque. Il y passe son enfance avec ses parents, Jennifer et Wellesley Bolt, gérants de l'épicerie locale, son frère Sadeeki et sa sœur Sherine[5]. Il commence à pratiquer l'athlétisme à l'école primaire alors qu'il s'intéresse plutôt au cricket et au football. À douze ans, il concourt pour la paroisse de Trelawny lors de la rencontre annuelle nationale des écoles primaires.….

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Contrôle de lecture : gudule, la bibliothécaire
894 mots | 4 pages

Quelle est sa particularité physique ? 3. De quelle façon s’exprime le meilleur ami de Guillaume ? 4.….

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Etudes pays France
791 mots | 4 pages

Dimensions Critères Historique . Évènements majeurs : 1954 : création de la communauté économique européenne : accords culturels entre la France et l’Allemagne. 1992 : traité de Maastricht Géographique . Nom officiel du pays : République Française . Capitale : Paris .….

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bolt
1195 mots | 5 pages

Dans la plus rapide jamais Champ, homme le plus rapide du monde le prouve encore LONDRES - Quatre ans plus tard, toujours personne ne peut attraperUsain Bolt . Il est toujours n ° 1, toujours le champion olympique au 100 mètres, toujours l'homme le plus rapide en vie, toujours plus grand sprinter de l'histoire, encore inégalé dans sa capacité agitation à relever le moment. Après avoir terminé son travail dimanche soir en 9,63 secondes , un record olympique, le deuxième meilleur temps jamais fonctionner, Bolt mis sur un spectacle de célébration pour les 80.000 personnes dans le stade et des millions de téléspectateurs de loin. Sa performance, après tout, était arrivé quelques heures avant 50e anniversaire de l'indépendance de la Grande-Bretagne, une combinaison d'événements qui ont donné lieu à des célébrations de Brixton à Kingston en Jamaïque. «Mon garçon!"….

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Eps crpe
1438 mots | 6 pages

doit alors coordonner ses actions pour gérer la contradiction entre sa volonté de produire un effort intense et la nécessité de maîtriser ses ressources pour maintenir son effort toute la durée de la course. Course de durée et 1500m ont donc des finalités proches. Cependant, la pratique privée d'un sport est un loisir qui vise à se maintenir en forme ou à réaliser une performance en vue d'une compétition ou ici, d'un concours. A l'école, l'EPS visent aussi, en lien avec les autres domaines disciplinaires, le développement de l'enfant aux niveaux physique, social, psychologique et intellectuel.….

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Pgout effort
588 mots | 3 pages

Pour être plus ciblé dans notre contexte, l’effort peut, selon D.DELIGNIERES comme « un engagement volontaire de l’individu qui mobilise ses forces afin de poursuivre l’exercice entrepris » (Revues EPS 2000). Mais la notion d’effort ne s’arrête pas que sur l’aspect physique. Nous distinguons également l’effort cognitif et social. L’effort physique se définissant par son coût métabolique et aboutissant à un état de fatigue. Tandis que l’effort mental, quand à lui porte sur le coût cognitif et aboutit à un état de fatigue mentale.….

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Le sportif est il un héros
1575 mots | 7 pages

De nos jours nous pouvons voir cela avec de nombreux athlètes à la recherches de nouveaux records en dépassant les limites pour tout être humain. Nous pouvons voir cela avec Usain Bolt, jeune sprinter jamaïcain qui à su déloger de nombreux records de vitesses ces dernières années et à de nombreuses reprises surpassa ses propres records. A seulement 25ans il à battu 7records donc le plus extraordinaire étant de courir 100mètres en 9.58secondes .Ainsi le sportif est à la recherche constant de la perfection, pour attendre son but qui est d’être le meilleur. Ceci nous montre que les athlètes sont des êtres avec des capacités hors normes car ils font tout pour dépasser les limites du possibles et tout cela grâce à un entrainement intensif et difficile et que même s’ils on déjà dépasser leurs limites ils sont près à accentuer leurs efforts pour surpasser un record.….

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Dissertation de francais
630 mots | 3 pages

Selon les nombreux états dâme de Phil et Vinca ainsi que leurs manières dagir, il estpossible détablir respectivement deux visions de lamour.2.1.1 En premier lieu, lattitude de Phil révèle que lamour représente pour lui une liberté quicependant nest pas pleinement vécu de par la conformité de lépoque qui loblige à affirmerson rôle de dominateur et de protecteur : « il la voulait confiante, promise à lui seul, etdisponible comme ces trésors dont il rougissait » (p.8, l.47-48).2.1.2 En second lieu, lattitude de Vinca révèle une profonde passion amoureuse qui traduitune conception conformiste de fidélité et de soumission rattachée à un avenir planifié davancesans la possibilité de choisir : « elle avait éclaté en larmes, en aveux désespérés, en amèresconstatations [] lavenir hors datteinte, la fuite impossible, la résignation inacceptable Elleavait crié : « Je taime ! » comme on crie « Adieu ! »….

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Études françaises
652 mots | 3 pages

Les droits des détenus, partie intégrante au Maroc MAPPublié dans Le matin le 08 - 12 - 2008 Avec son régime propre et les règles qui en découlent, la population carcérale constitue un univers à part qui bénéficie, depuis quelques années, d'un intérêt particulier des autorités publiques dans le cadre du vaste chantier de réformes engagé par le Royaume afin de garantir la promotion des droits de l'Homme et des libertés fondamentales. Au moment où la communauté internationale célèbre le 60e anniversaire de la déclaration universelle des droits de l'Homme, le Maroc est en droit de se targuer d'avoir entrepris un vaste programme de réforme de son système pénitentiaire, en vue d'humaniser davantage l'univers carcéral et de garantir aux pensionnaires les conditions d'une détention à visage humain et d'une réinsertion effective dans la société une fois leur peine purgée.….

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Francais dissertation
375 mots | 2 pages

Dissertation Les œuvres d'imaginations permettent aux lecteurs de les faire réfléchir sur la société et cela commence des le plus jeune âge, où l'on recourt a des histoires où les personnages sont inventés de toutes pièces, on utilise aussi des apologues qui permet aux lecteurs de créer une vision de la vie réel. Contrairement aux enfants, les adultes utilisent d'autres formes d'argumentation comme le théâtre, le cinéma ou le roman.….

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Dissertations francais
661 mots | 3 pages

I/ La solitude radicale et tragique de Bérenger: En effet, celui-ci n'est pas exactement seul sur scène : il est cerné par les rhinocéros, figurés par les têtes accrochées au mur et dont la présence est accentuée par les barrissements. D'ailleurs, à la fin du monologue, Bérenger semble s'adresser à ces rhinocéros, dans une forme de défi final : « Il se retourne face au mur du fond [...] tout en criant ». B) Bérenger et les autres : Solitude de Bérenger contre tous : on relèvera l'opposition du singulier et du pluriel, et celles entre je et « eux » , entre « je » et « tout le monde ».….

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Français collège
11271 mots | 46 pages

Anthologie (Etonnants classiques n° 2221) Georges Feydeau, Le Dindon (livre de poche n° 1440) La poésie engagée (texte & dossier gallimard n° 68) 2nde BEP FRANÇAIS Année 20052006 Œuvres à vous procurer (elles seront disponibles à la librairie Amblard) · · · · · · Paroles de poilus, lettres et carnets du front 19141918 (librio n° 245) Kreysman Taylor, Inconnu à cette adresse (livre de poche jeunesse n ° 792)….

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Le rôle des nutriments
1521 mots | 7 pages

Le rôle des nutriments dans l'organisme Nos aliments sont composés de différentes substances, appelées nutriments. Il s'agit des protéines, des glucides, des lipides, des vitamines et des minéraux. Chaque nutriment joue un rôle spécifique dans l'organisme, et tous sont indispensables à l'équilibre alimentaire. Seule leur association permet de couvrir les besoins de notre corps. Les nutriments énergétiques Les carburants indispensables L'organisme a besoin d'énergie pour fonctionner.….

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Besoins nutritionels de l'hommes
1115 mots | 5 pages

Nous remarquons donc que notre organisme peut utiliser les protes, les glucides et les lipides comme des sources d'rgie ou comme des mataux de construction. Le bois ne peut-il pas servir comme combustible, aussi bien que pour construire des….

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