EXPOSE

Pages: 42 (10445 mots) Publié le: 2 février 2014
Clés
pour la

La place du sport
dans l’éducation physique
à l’école

Ministère de la Communauté française

| Direction générale du Sport

#

16
2006

1

Pédagogique
L'endurance à l'école, vecteur de santé et d'autonomie :
un projet pédagogique en trois cycles (2e partie)
Philippe TOUSSAINT

5

Dossier de l’ADEPS
en collaboration avec les éd. EPS
Gym sportive à l’école(3e partie)
Le franchissement par renversement au saut de cheval
J.-P. OLINGER, TH. GARNIER & D. PETRUCCI

14

Enseignement
La place du sport
dans l’éducation physique à l’école (1e partie)
Jacqueline VANDENBERG-LOBET

21

Le sport à l’école
Jeunes en Forme,
une opération de l’ADEPS pour les écoles

Santé préventive
23
24

27

Education physique et santé préventive en milieuscolaire : un auteur récompensé !
Engins de gym et machines-outils, même combat !
Marcel DEBECKER

À livres ouverts

P
E

É D I A TG O G I I Q A E
O R
U L
D

Philippe TOUSSAINT
professeur d'EP
au Collège Saint-Augustin à Enghien
toussaintphilippe@hotmail.com

L'endurance
à l'école,
vecteur de santé et d'autonomie
un projet pédagogique en 3 cycles
(2e partie)
L’idée quel’activité physique préserve et améliore la
santé ne date pas d’aujourd’hui. Cicéron affirmait déjà
que « l’exercice et la température préservent notre
vitalité, même à un âge avancé ».
L’activité physique répond à un besoin de notre
organisme et est nécessaire à son bon fonctionnement.
N’engendre-t-elle pas un sentiment de bien-être qui
justifie pleinement le fameux ‘mens sana in corporesano’ ?
Partant du constat de la dégradation de la condition
physique de nos jeunes, combinée à une hygiène de vie
déplorable (alimentation, tabac, alcool, sommeil…),
tout enseignant, en particulier le professeur d’EP se
,
doit de réagir en mettant en place des moyens
permettant aux élèves d’adopter des comportements
favorables à leur propre santé.
Moyen d’épanouissement et de bien-être,ressource

Cycle 2
2.1. Situer l’élève
1. Test Vameval : évaluation du potentiel
aérobie de l’élève
Investissement de l’élève dans un test initial permettant de déterminer sa VMA.
2. Test de Cooper - T12 :
contrôle du comportement de l’élève lors
d’une épreuve de puissance aérobie
Le coach note pour chaque tour les temps de passage
afin d’identifier les écarts de variation d’alluredurant
toute la durée de la course.
Ce test permet également un réajustement de la
VMA dans le cas où l’élève a couru à plus de 95 %
de sa VMA.
Voir le tableau ci-après.

pour la vie quotidienne, la santé s’inscrit dans un tissu
complexe d’interactions entre le jeune et son milieu.
L’école est bien l’un des lieux privilégiés où l’enfant et
l’adolescent peuvent acquérir la culture sportive dugoût à l’effort et la prise en charge de leur bien-être.

3. Test de 20’ - T20 :
contrôle du comportement de l’élève lors
d’une épreuve de capacité aérobie
Le coach note pour chaque tour les temps de passage
afin d’identifier les écarts de variation d’allure durant
toute la durée de la course.

3

P

4

É D A G O G I Q U E

P

É D A G O G I Q U E

2.2. Enrichir sonrépertoire
d’allures

courir en fonction de temps de travail et du pourcentage de la VMA.

4. Relation espace/temps : exploration du
temps en extension en utilisant des vitesses
variées
J’enrichis mon répertoire d’allures en utilisant des
intensités de course allant de 70 à 85 % de ma
VMA, que je maintiens pendant des durées croissantes
L’élève découvre différentes allures de course allant
de70 à 85 % de sa VMA et doit pouvoir apprécier
l’intensité de l’effort en relation avec des indices
physiologiques pertinents (essoufflements, fréquence
cardiaque…) et/ou de la caractéristique de la foulée
(amplitude, fréquence, relâchement…)

6. Je découvre une séance d’intermittentbondissements 5/10
L’élève découvre une nouvelle manière de développer sa
VMA et de renforcer ses appuis...
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