Moussa Nabati est psychanalyste, thérapeute et chercheur, il est l’auteur du livre le bonheur d’être soi, paru en 2006, aux éditions du Livre de Poche, également prix psychologie en 2007. Dans son livre, composé de deux parties : une première partie traitant du bonheur en général, et la seconde qui parle des cinq vœux du bonheur. L’auteur exprime dans cet ouvrage à visée psychanalytique, développement personnel, le fait que le bonheur s’exprime à l’intérieur de nous, en soi, et c’est inutile de le chercher à l’extérieur.

En introduction, Moussa Nabati, expose le cas de Nathalie, une jeune femme très active, qui a tout pour être heureuse, mais elle ne l’est pas. Il faut remonter à son enfance pour connaitre les raisons de son mal être. Avec cette jeune femme, l’auteur expose le thème majeur de son livre : la Dépression Infantile Précoce, c’est cet obstacle qui ne nous permet pas d’accéder au bonheur. En réalité, il n’existe pas de définition universelle du bonheur, chacun en a une conception différente. Pour certains, il correspond à un état de non malheur, d’autres l’assimilent au fait d’être mieux « lotits » que d’autres. D’autres en ont une conception plus positive : le bonheur serait associé à de la chance, ce serait inné, pour d’autres le bonheur serait une force qu’il faudrait acquérir, et enfin pour certains le bonheur serait obtenu grâce au mérite, au travail et à la persévérance.
Contrairement à ce que nous pensons le bonheur ne dépend pas de la satisfaction d’un manque.
Il existe trois sources au bonheur, à l’idéal :
- la pulsion
- le désir secret des parents
- les normes de la société.
C’est en ce sens que nous sommes influencés dans nos comportements, nous sommes « trois en nous ».
Pour atteindre le bonheur il faut s’ouvrir aux autres pour découvrir qui l’on est vraiment.
L’auteur nous parle ensuite des paradis terrestres qui sont en quelques sortes l’image, l’état du bonheur par excellence, sans souffrance, et sans frustrations, il n’existe