Jjjj

1241 mots 5 pages
Des appareils de cardio training pour perdre les petits kilos superflus, un espace massage pour vous détendre, pour améliorer le retour veineux, pour drainer...

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WAF Maxeville, une salle de sport unique pour faire du sport entre femmes, entre amies, entre collègues ou en famille. Enfin une salle pour nous les filles, à 5 minutes du centre-ville, parking de 1000 places gratuit, un espace de 800m2 chaleureux, coloré, une déco année 70. Un lieu où vous pratiquerez des cours collectifs pour tonifier, mincir et galber votre corps.

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L’eSSENTIEL…

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Un corps sain dans un esprit club
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Les HORAIRES DE COURS

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LES ACTIVITES

Cardio

Renforcement musculaire Assouplissement et Relaxation
Bien être et DétentE LES MILLS

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Renforcement musculaire Assouplissement et Relaxation
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Samedi
9:15-10:15 heures body pump
10:15-11:00 heures pilates
11:00-11:45 heures body
14:15-15:00 heures duel de poids
15:00-16:00 heures ZUMBA
10:30-11:30 heures body pump

Samedi
9:15-10:15 heures body pump
10:15-11:00 heures pilates
11:00-11:45 heures body
14:15-15:00 heures duel de poids
15:00-16:00 heures ZUMBA
10:30-11:30 heures body pump

Mardi

9:15-10:15 heures body pump
12:30-13:00 heures duel de poids
17:30-18:15 heures cycling
18:30-19:30 heures body pump

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