La connaissance de soi précède toute autre connaissance.
Se connaître c’est de donner la chance d’être authentique. Tout simplement car être authentique signifie être soi-même, ceci affecte le rapport avec soi-même ainsi qu’avec les autres, être authentique c’est être sincère avec sa relation avec autrui.
Cependant connaître soi-même n’est pas du tout évident, les hommes craignent souvent de prendre conscience de ce qu’ils sont réellement, il faut apprendre à se voir tel qu’on est et non pas tel qu’on désire être ou tel qu’on se l’imagine.
Il faut avoir assez d’honnêteté pour accepter tel qu’on est vraiment plus on est authentique plus on est heureux et en paix intérieure avec soi-même.
L’honnêteté avec autrui et avec soi-même constitue le bouclier efficace contre toute maladie mentale et peut être littéralement une police d’assurance santé.
En amour comme en amitié l’authenticité est une des qualités les plus recherchées, aucun travail intérieur ni développement personnel n’est possible sans connaître ce qu’on est pour de vrai.
Lorsque l’on cède aux sentiments belliqueux, et aux mesquineries à ce moment-là nous remplissons notre âme par la haine, la jalousie et la rivalité et par conséquent on va plus s’apercevoir de toutes les bonnes choses qui nous entourent et on ne se rend plus compte des atouts que nous possédons. Nous nous embarquons dans un véritable méandre et nous nous bourrons le crâne avec des pensées négatives et par conséquent notre estime de soi et la perception que nous avons de nous-mêmes sont affectées.
Ceci dit plus on est authentique, plus nous sommes heureux
Quand nous sommes amenés à prendre une décision, l’important est de prendre conscience de ce que nous voulons vraiment, plus notre décision est en accord avec qui nous sommes, plus nous nous sentirons bien avec nous-même.
Si nous ressentons l’envie de faire quelque chose, faisons-le. Si nous voulons dire pardon à quelqu’un mais nous redoutons sa réaction, disons-le peu importe