La dépression
La dépression est devenu aujourd’hui un mot tellement courant qu’on ne sait même plus vraiment ce que c’est. Elle est même appelée la maladie du XXI siècle.
Contrairement à certaines idées reçues, la dépression est une vraie maladie. Le mot maladie signifie qu’il y a une altération dans l’organisme. Et bien, la dépression est une sorte de dérèglement neurologique.
C’est une maladie qui peut toucher tout le monde, à tout âge, quelque soit le sexe ou le niveau social. Elle entraîne une souffrance et une gêne qui nécessite une prise en charge par un professionnel.
Si une souffrance est trop ancrée dans notre inconscient certains neurotransmetteurs vont être trop activé et les neurones vont finir par être épuise : c’est cet épuisement qui va créer la dépression. Celle-ci peut aussi être héréditaire. Quelles différences avec un ‘’coup de déprime’’ ?
Il est normal d’avoir des baisses de morales, des moments de déprime, mais ca ne représente pas en sois une dépression. Pour pouvoir parler de dépression il faut : • Des perturbations d’humeur multiples et caractérisées • De façon permanente pendant plus de 2 semaines • Qu’elles entrainent une gêne dans la vie quotidienne
Quelques chiffres … :
• La dépression concerne environ 121 millions de personnes dans le monde. • 10% de la population en Europe a vécu, vit ou vivra une dépression au cours de sa vie • Environ 850 milles personnes se suicident dans le monde chaque année suite a une dépression. • 80% des cas se soignent avec la prise d’un traitement adapté. • Deux cas sur trois de dépression touche une femme. • Depuis les années 70’ le nombre de dépressifs a décuplé.
Symptômes de la dépression :
On considère que neuf symptômes expriment la dépression. Ils sont variables d’un individu à l’autre.. Il suffit d’en manifester quatre de manière récurrente pour être dépressif.
• La fatigue et le ralentissement général :
C’est une