La façon simple
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Pensez à se motiver se fait souvent sur le dos de la motivation elle-même. Vous pensez : « il faut que je me force à terminer mon travail » ou « il faut que je me donne l’ultime coup de fouet qui me fera réussir » ou encore « je dois croire en moi, oui je suis capable de tout faire aujourd’hui avant que… »Ces sursauts d’espoir sont souvent vains puisque justement nous sommes épuisés par ce rythme continuel. Nos premières tentatives pour se sortir cette impasse est pourtant créé par cette même façon de résoudre les blocages et la démotivation. Penser cela, c’est oublier l’influence des objets quotidiens qui nous entourent sans que nous les remarquions.
La première chose que vous devez faire est de recréer votre espace de travail au bureau comme à la maison.
Cet espace doit rester simple et positif
Les objets autour de vous ont beaucoup à voir avec ce que vous ressentez aujourd’hui. Votre espace de bureau doit afficher les éléments qui vous font sentir positif à propos de la vie et des objectifs que vous cherchez à atteindre. Si vous avez des objectifs et des choses que vous aimeriez accomplir ce serait peut-être une bonne idée de les mettre sur le mur de votre bureau. De cette façon, vous avez un rappel constant des choses que vous aimez faire.
Vous seul savez où vous voulez être dans le futur. Vous devez créer votre espace comme un rappel constant et positif que vous travaillez pour y arriver.
Créez une atmosphère positive autour de vous, peu importe où vous êtes
Cela inclus également la voiture que vous conduisez. Si vous passez de longues heures de trajet dans la voiture tous les jours faîtes-en un espace positif. Cela veut dire de le nettoyer constamment. Ne conduisez pas dans un véhicule déprimant, plein d’ordures et de paperasserie. Ayez une voiture propre et commencez à prendre soin d’elle. Vous seriez surpris à quel point vous vous sentirez bien.
Une maison propre et des locaux propres font vraiment une grande différence quand vous avez besoin de