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Lart de transformer sa vie

16617 mots 67 pages
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Comment devenir une personne plus sereine

“Rien n’est là-bas qui ne soit déjà ici”

Bruno Lallement http://www.psychologie-du-bien-etre.com Tous droits réservés pour tous pays - © 2008
Edité par : Ressources & Actualisation
Bruno Lallement
33 rue du Rosskopf - 67710 Engenthal

L’art de transformer sa vie
Ou
Comment devenir une personne plus sereine
Par
Bruno Lallement

© 2007 http://www.accomplissement-de-soi.org
Tous droits réservés pour tous pays

Edité par : Ressources & Actualisation
33 rue du Rosskopf - 67710 Engenthal

Méthode Ressources & Actualisation

Table des matières
L’art de transformer sa vie _______________________________________________________ 1
Ou ________________________________________________________________________________ 1
Comment devenir une personne plus sereine_____________________________________________ 1

Introduction ___________________________________________________________________ 4
Être en paix avec soi-même_______________________________________________________ 4
Les bases indispensables de la réussite et du bonheur__________________________________ 6
Les dangers que vous font courir vos habitudes ___________________________________________ 6

Comment acquérir une profonde maîtrise de soi ______________________________________ 9
Ce que vous devez d’abord savoir sur le fonctionnement de votre esprit ______________________ 9
Une excellente méthode pour ne plus être esclave de ses émotions ___________________________ 10
La technique pour gagner en maîtrise de soi ____________________________________________ 11
L’erreur à ne surtout pas commettre____________________________________________________________11
Autre erreur importante _____________________________________________________________________12
Comment pratiquer correctement ______________________________________________________________12
L’attitude à avoir pendant la pratique___________________________________________________________13
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