Menu types avant 8 juillet 2010

Boeuf, haché | 100g | 7 | Frites, surgelées, réchauffées au four | 100g | 4 | Gouda jeune / vieux, 48% MG | 30g | 3 | Fondant au chocolat | 30g | 3.5 | Vinaigre balsamique | portion libre | 0 | Yaourt, fouetté, aux fruits | 125g | 2 | Brie, 45% MG | 30g | 2.5 | Beurre | 1 cuillère à soupe, 15g | 3 | Banane | 1 petite, 90g | 1 | Baguette | 50g | 2 | Abricots | portion libre | 0 | Avocat (légume) | 30g | 2 |
= 30 c trop il est tant de réagir
Viandes et charcuteries et poissons , oeufs Poulet à la broche, cuisse ou poitrine, avec la peau | 120G | 5.5 | Poulet à la broche, cuisse ou poitrine, sans la peau | 120g | 4 | Poulet, bouilli | 100g | 2 | Poulet, filet | 100g | 2 | Boeuf, haché | 100g | 7 | Boeuf, morceaux à mijoter | 120g | 5 | Boeuf, bifstek | 120g | 3 | Agneau, côtelette | 60g | 3.5 | Agneau, épaule | 60g | 4.5 | Agneau, gigot | 60g | 3 | Mouton, gigot | 100g | 6 | Mouton, morceaux gras | 60g | 4.5 | Mouton, morceaux maigres | 60g | 3 | Dinde, escalope | 100g | 2 | Dinde, rôti au filet, sans barde | 1 petite tranche, 50g | 1 | Jambon de dinde | 50g | 1 | Mortadelle | 35g | 3 | Jambon de poulet | 50g | 1 | Jaune d'oeuf | 1 pièce | 2 | Cordon Bleu | 90g | 5.5 | Haché boeuf/porc | 100g | 7 | Haché de volaille | 100g | 4 | Hareng | 120g | 6 | Hareng, fumé | 50g | 2.5 | Moules, cuites (avec coquilles) | 300g | 1 | Moules, cuites (sans coquilles) | 100g | 1 | Mousse au chocolat | 125g | 7.5 | Mousse de canard | 50g | 5.5 | Mousse de saumon | 50g | 4.5 | Sardines | 120g | 3.5 | Sardines, conserve à la sauce tomate | 100g | 4.5 | Sardines, conserve à l'huile, égouttées | 100g | 4.5 | Saumon | 120g | 5 | Saumon, conserve au naturel | 100g | 3.5 | Saumon, fumé | 50g | 2 | Scampis, décortiqués | 100g | 1.5 | Surimi | 4 pièces, 70g | 2 |

Fromages Brie, 45% MG | 30g | 2.5 | Boursin | 30g | 2.5 | Comté | 30g | 3 |

Cheddar,