Réflexion écrite La CO souffre d’un manque de médiatisation pour diverses raisons. Lesquelles et quelles pistes pour y remédier ?

La course d’orientation est une Activité Physique de Pleine Nature, c'est-à-dire que c’est une activité caractérisée par des déplacements finalisés avec ou sans engin, se déroulant dans un espace naturel, complexe, varié et variable. Ces déplacements s’effectuent à partir de l’élaboration d’un projet qui peut être réajusté en cours de réalisation. En effet, il s’agit de parcourir un circuit matérialisé par des balises, que le participant doit découvrir dans l’ordre par l’itinéraire de son choix en utilisant une carte spéciale d’orientation (et éventuellement une boussole).

La course d’orientation est un sport qui fait travailler « la tête et les jambes ». Elle développe bien évidement le sens de l’orientation, mais aussi la persévérance, la patience et le dépassement de soi en plus des capacités physiques telles que l’endurance et la vitesse. Les plus jeunes gagnent en autonomie, les moins jeunes conservent une activité physique en faisant travailler mémoire et capacité de concentration ; c’est une activité que l’on peut faire pour partager des moments ou s’affronter dans des espaces naturels (parfois urbains), toujours dans le respect des autres et de l’environnement.

La course d’orientation est un sport qui sait s’adapter : d’abord militaire (utilisée par l’armée scandinave au 19e siècle), elle s’adresse désormais à toutes les tranches d’âges, des scolaires aux retraités.
On peut rajouter que la course d’orientation se développe en France en apparaissant notamment au CAPEPS et dans les programmes scolaires ; elle fait partie des raids multisports comme le Raid de l’U qui combine canoë, VTT et CO.
La course d’orientation répond aux attentes de l’homme moderne qui souhaite un retour à la nature, et un équilibre entre un effort physique et cérébral.

De plus, la course d’orientation est une pratique complète, qui peut aller