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Natation

766 mots 4 pages
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Alleman Sylvain
Toussaint Laurent
Delattre Quentin
Goffaux Brieuc
Weitkunat Baptiste

Année
2011 – 2012

La technique de brasse :

Symétrie, traction et poussée

1. La brasse est une nage symétrique : -La brasse est la seule nage qui ne possède pas de phase de poussée au niveau des bras. -Les mouvements des bras s’effectuent en avant des épaules.

-la partie droite et la partie gauche du Corps effectuent les memes Mouvements, en symetrie par rapport a l’axe central du corps.

-Les mouvements des jambes s’éffectuent, eux après les hanches.

2. Le mouvement des bras : Le mouvement des bras comporte 2 séquences lors de la phase de traction des mains, et une séquence de retour des mains vers l’avant,

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    -Transport av avec app sur le chevale sur chaque arc et sue chaque extrém. (C) -Tchéque dorsal sur les arçons. (B) -sur le chevale faciale russe avec 1080°….

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  • Toillette df2
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    Savonner l'épaule de l'intérieur vers l'extérieur. Savonner l'aisselle. Savonner ensuite le bras en allant de l'épaule vers la main et en effectuant des mouvements en "8" autour du bras ce qui permet de ne pas repasser deux fois au même endroit. Savonner ensuite la main et les doigts. Rincer en procédant de la même façon.….

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  • Claude lévi-strauss
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    Bras tendu, paumes vers le bas, saisissez la barre. Le dos doit être bien droit et ne pas se voûter durant l'exercice... | Élévation latérale, bras tendus | L'exercice s'effectue debout, les jambes légèrement écartées. Cet exercice doit se faire avec deux haltères.….

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  • mqt2001 tn1b
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    Plus il est faible, plus les valeurs sont regroupées autour de la moyenne. Dans la situation présente, pour la répartition achats des clientes des Venus Comestics, plus l'écart type est faible, plus la répartition des montants est homogène. À l'inverse, s’il est plus important, le montant des ventes est moins resserré. L’année 1 a le plus petit écart-type, soit 2,49, donc, les montants des ventes sont plus homogènes. Il s’agit aussi de l’année où la moyenne d’un achat est le plus basse.….

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  • Dossier step au lycée
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    Rajouter des mouvements de bras au-dessus des épaules. *Rythme des séries : dynamique et explosif *Pas avec impulsions et basic course. *Pas simple ou de base avec lests *Répétition des pas deux fois maximum *Exécution des pas à droite et à gauche Se référer au tableau ci-dessus Objectif : Se développer, se dépasser.….

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  • Situation compétence 3 pour l'ui.
    585 mots | 3 pages

    Elle commence à se les masser paume contre paume, puis la paume de la main droite contre le dos de la main gauche et la paume de la main gauche contre le dos de la main droite. Elle effectue ces trois gestes une dizaine de fois. Ensuite, elle se rince les mains sous l’eau, des doigts vers les poignets. Elle s’essuie les mains et se sert du papier usager pour fermer le robinet.….

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  • Ernst ludwig kirchner
    571 mots | 3 pages

    s’est représenté amputé de la main droite. Les doigts de la main gauche semblent repliés sur un trait brun qui pourrait être un pinceau. Au second plan, les jambes en partie masquées par l’épaule gauche du peintre soldat, une femme nue se tient debout. Le corps face à l’observateur, sa tête tournée montre son profil gauche.….

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  • ETUDE DE MARCHE NANTE
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    B) Étude des réseaux immobiliers sur les quartiers de Nantes Sud 1) Nombre de réseaux immobiliersNous pouvons remarquer que les quartiers de Nantes Sud ( Pirmil, Île de Nantes, République) ne comptent que 10 agences immobilières et les 7 réseaux de mandataires travaillent également sur ces quartiers. 2) Étude personnalisée des concurrentsNous avons décidé d’établir un tableau référencent certaines informations liées à nos concurrents comme leurs honoraires ainsi que leur nombre de biens en vente à l’heure actuelle. InformationsLADRESSE ILE DE NANTES7 Rue Louis Blanc, 44200 NantesAgence CENTURY 21 Ile Mangin Beaulieu Nantes 9 Pl. Victor Mangin, 44200 NantesBiens en vente15 biens à vendre41 biens à vendreHonoraires4000€ + 4% sur le prix de vente des biens, vente ou achat d’un immeuble à usage habitation.….

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    CAHIER DES CHARGES École de Natation Française CONSEIL INTERFÉDÉRAL DES ACTIVITÉS AQUATIQUES CONSEIL INTERFEDERAL DES ACTIVITES AQUATIQUES ECOLE DE NATATION FRANCAISE Développer l’E.N.F, c’est s’engager dans le cadre d’une démarche partagée, à organiser le concept autour des 3 étapes chronologiques et incontournables de formation du nageur. CAHIER DES CHARGES E.N.F -2- CONSEIL INTERFEDERAL DES ACTIVITES AQUATIQUES ECOLE DE NATATION FRANCAISE Préambule : Dans le prolongement de la convention signée entre notre Fédération et le Conseil Interfédéral des Activités Aquatiques (C.I.A.A), le développement efficace et rationnel de l’Ecole de Natation Française ne se fera que par la création d’un réseau fédérateur national homogène. Or, ce réseau ne peut se construire sans la participation responsable des structures adhérentes et des organisateurs et le respect d'un cahier des charges commun. Le cahier des charges fournit aux « structures E.N.F» la possibilité de mettre en place des moyens qui garantissent le bon déroulement de leurs actions, dans un cadre identique et conforme à l’esprit du concept.….

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    natation les facteurs d’efficacité de la performance La force de traînée Elle entraîne une résistance à l’avancement, mais elle permet aussi d’avancer. Elle va des hautes pressions (à l’avant) aux basses pressions (à l’arrière).….

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    Au-dessous d'elle, s'étire le corps d'une autre femme, bras pendants, fuyant. Par une fenêtre ouverte, qui donne on ne sait où, surgit une apparition, tête en avant, crinière au vent, une lampe à bout de bras.une ampoule électrique domine la scène. Entre le cheval et le….

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    Par là-même, il sert à réduire l'effet du paradoxe. Bras d'arc Bras tenant l'arc. Ci-contre la figure A montre une position correcte du bras d'arc. Il n'y a pas de torsion de….

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