Pourquoi rêve-t-on ?

Tout d’abord c’est quoi un rêve ?
Selon le Larousse illustré le rêve c’est : « Production psychique survenant pendant le sommeil et pouvant être partiellement mémorisée ».
Nous rêvons tous et même si certaines personnes affirment le contraire c’est tout simplement qu’elles ne s’en souviennent pas. Mais nous ne sommes pas les seuls à rêver ! En effet les autres mammifères et les oiseaux rêveraient aussi. Pour toute les autres espèces animales les chercheurs n’ont pas encore réussis à prouver qu’ils rêvaient ou pas… Les seuls pour lesquels les chercheurs sont sûrs qu’ils ne rêvent pas sont les fœtus de moins de 20 semaines.
Et les cauchemars alors ?
C’est un rêve qui tourne mal. Si on s’en souvient c’est parce qu’on se réveille juste après ce qui n’est pas le cas des rêves.
Quelles sont les caractéristiques des rêves ?
Les 5 caractéristiques sont la déformation du temps et de l’espace, la difficulté de les mémoriser, la création d’images, la sensation de mouvement et l’impression de la réalité.
Quand rêve-t-on ? Au début les chercheurs pensaient qu’on ne rêvait que durant le sommeil paradoxal*. Mais des recherches on prouver que ça n’est pas toujours le cas. En effet au début lorsque que l’on réveillait des personnes durant le sommeil lent ou profond, celles-ci n’avaient pas rêvé tandis que les personnes que l’on réveillait après le sommeil paradoxal avaient rêvé. Mais des recherches plus approfondies ont permis de démontrer qu’on peut rêver pendant le sommeil lent ou profond même si les rêves sont plus forts et plus intenses durant le sommeil paradoxal.
*Il y a 3 phases de sommeil : le sommeil lent, le sommeil profond et le sommeil paradoxal. Le sommeil paradoxal est une période où il y a beaucoup de mouvements oculaires et c’est aussi le moment où l’on est « paralysé ». La « paralysie » est due à la libération d’un neurotransmetteur, la glycine qui empêche les motoneurones de fonctionner. Les motoneurones nous permettent de