Projet bpjeps
... pas évident, d'accord... mais quand on tient l'arbre, au moment où on le lache, le centre de gravité se déplace vers l'avant et hop, pas d'autre solution que d'avancer n'importe comment pour essayer de le retrouver, ce qui se termine parfois, surtout pour les garçons dans la douleur... suivant la hauteur de la sangle.
le truc, c'est donc de poser un pied dessus, bien dans l'alignement de la slackline, de se concentrer sur la verticalité de l'arbre d'en face, et d'une impulsion de la jambe au sol, monter bien verticalement... le pied de la jambe d'impulsion se retrouve derrière l'autre
- ne pas regarder ses pieds ^^... comme quand on débute en vélo, si on ne regarde pas loin devant, on tombe. il faut regarder un point fixe loin devant (par exemple, fixer les mousquetons du moufflage)
- abaisser son centre de gravité : pas autant, mais un peu comme en skate (il parait) en fléchissant sur les jambes. si les jambes sont raides, ou si on est trop tendu, on obtient des tremblements incontrôlable, ce qui est plutôt rigolo à regarder
- correction d'équilibre, les bras... il faut les écarter, mais pas les avoir tendu horizontalement, car on n'a plus de marge de manoeuvre pour corriger l'équilibre. (pas évident d'expliquer sans image) avoir donc les avants-bras verticaux, épaules-coudes horizontaux et corriger en abaissant les avant bras.
- lorsque on a trouvé l'équilibre sur le pied de devant, faire un pas...
Personnellement, j'ai un pied meilleur que l'autre pour l'équilibre (le gauche), donc le 1er pas je le fais assez rapidement pour me retrouver à nouveau au 2eme sur mon pied gauche et recorriger mon équilibre
vous arrivez à faire 3 pas et rester dessus ? c'est gagné !
... il ne reste plus qu'à passer la zone la plus mobile de la slackline, le milieu... là, le seul conseil, la persévérance ou bien s'entrainer à franchir cette zone en démarrant à cet endroit.
N'étant pas