Quelle alimentation pour vivre en bonne santé

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Quelle alimentation pour vivre en bonne santé

TABLE DES MATIÈRES
TABLE DES MATIÈRES 1 NOTE JURIDIQUE 2 AVERTISSEMENT 3 L’auteur Michel MatteÀ PROPOS DE L’AUTEUR 3 À PROPOS DE L’AUTEUR 4 INTRODUCTION 7 L'ALIMENTATION SPÉCIFIQUE SELON L’HYGIÈNE VITALE 8 1 Éliminations des déchets digestifs 8 2 Comment choisir ses aliments 11 3 Quels légumes et quels fruits faut-il privilégier ? 12 4 Que faut-il penser des compléments alimentaires ? 17 5 Et les protéines alors ? 18 CONCLUSION 20 EXTRAIT DU DOSSIER COMPLET 21

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Quelle alimentation pour vivre en bonne santé

NOTE JURIDIQUE
Tous les efforts ont été faits pour présenter ce guide de façon accessible à toute personne quelle qu'elle soit. Cependant, aucune garantie de résultats ne peut être donnée. Les effets mentionnés sont donnés à titre indicatif. Certes, ce ne sont pas des hypothèses, ils ont été vérifiés "sur le terrain" mais ils ne sont en aucun cas garantis. En effet, votre succès dépend de votre aptitude, de votre volonté et de votre motivation à atteindre les effets recherchés. Vous devez comprendre que tout dépend de vous et non pas des méthodes et informations que nous vous proposons. Celles-ci ne sont qu'un guide, et si vous savez les exploiter et y consacrez le temps nécessaire, alors vous avez de fortes chances d'obtenir les résultats que vous attendez. Nous ne pouvons être tenus pour responsables d'une quelconque incompréhension ou d'une mauvaise interprétation du contenu de ce guide, ni d'aucune erreur ou omission qui serait totalement involontaire de notre part. Cet ouvrage est destiné à un usage personnel et ne peut en aucun cas être utilisé en tant que source légale ou d'expertise, de quelque sorte que ce soit.

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